Безглутенова торта с бадеми и нахут - C bon pour moi
Торта да падне естествено здравословен протеин, без глутен и готов за по-малко от 15 минути! Без масло, млечни продукти и нисък гликемичен индекс ще ви изненадам, сигурен съм.
За да създам тази рецепта, бях вдъхновена от моята рецепта за лешникова торта без брашно и без масло (рецепта). Това съдържа 100 г брашно от нахут, може да звучи странно, ако никога не сте опитвали, но гарантирам, че работи чудесно !
Тортата е доброволно протеинова, защото като спортист е необходимо да консумирате качествени протеини всеки ден. Обичам да имам балансирани закуски в мазнини, умерени или дори ниско предпочитани въглехидрати и качествени протеини.