Бели дробове и скръб - NLP Podcast - TrainingDeluxe - Coaching Academy

Бели дробове - обмен с външната страна.

Днес най-накрая се радвам да представя подкаста на тема белите дробове. Това не ме улесни, тъй като нивата, свързани с темата за белите дробове, са разнообразни. Затова тук предварително. Този подкаст не иска да показва всички възможности, които могат да бъдат намерени в белия дроб, а по-скоро да намери решения въз основа на няколко възможности.

Подкастът

Тук можете да чуете част от тази статия или да я изтеглите като подкаст.

Белите дробове са един от най-сложните емоционално и психически органи. И за да го предвидим, системното е дълбоко вкоренено в нашето детство или дори ранното детство.

Като баща на син, който е само на 17 месеца, често изпитвам, че кашлицата не е задължително да се ръководи от външни стимули.

Точно затова бих искал да ви разкажа история на малко момиченце предварително. Това момиче имаше тежки белодробни проблеми след трудно раждане. 4 седмици в болницата в кислородната палатка. Тежест за майката и детето.

Тогава майката получи съвет от ясновидка: Детето може да бъде излекувано. Причината за заболяването е мъката, която детето изпитва по сестра си близначка. Коя близначка попита майката? Отговорът беше: детето първоначално е било част от двойка близнаци. Но един от двамата братя и сестри почина по време на бременността. Майката си спомни и каза да, това може да бъде.

След започване на специална енергична мануална терапия, детето беше в перинеума в рамките на една седмица и беше готово да се прибере у дома. Тази история винаги ме е докосвала, когато става дума за белите дробове и ми показваше колко тясно са свързани емоционалните проблеми и тела. И независимо от нашата съзнателна система.

Транс за белите дробове

Транс по темата за белите дробове и баланса за изтегляне в психиатричната клиника. Слушай сега

Ден на здравето

Изтеглете PDF брошурата за тематичните дни на нашите клиенти
надолу. Нови подходи за
Здраве. Упражнения и др.

Функцията на белите дробове

Знайте, че дробовете ви служат. Това, за което повечето хора мислят, е фактът, че белите дробове обменят кислород. Това е активна движеща сила в нашата система. В замяна на това издишвате газ, наречен въглероден диоксид. Това е краен продукт на клетъчното дишане и се пренася чрез кръвта до 300 милиона белодробни алвеоли, в които се извършва обменът на кислород.

В момента се обсъжда Co2 за автомобили. Тъй като замърсяването на природата от твърде много от този газ е също толкова вредно, колкото и твърде много Co2 в тялото.Ефектът е, че степента на киселинност се увеличава и това оказва влияние върху цялата телесна система. Неизправност на бъбреците. Бърз сърдечен ритъм. Крайната система е остра ацидоза.

Слава Богу - точно този Бог ни осигури система за защита. 20 пъти предозиран основен буфер. Сякаш той знаеше, че ще ни е необходим в наши дни. Но дори използването на този буфер върви ръка за ръка с процесите на промяна в тялото. Краткосрочни, силни концентрации на Co2 (напр. След тренировка променят емоционалната система.

Тъй като основната цел на дихателната честота е да гарантира, че нивото на CO2 има оптимална стойност. Ако стойността на CO2 в белите дробове падне под 3%, газообменът в белите дробове вече не работи. Чрез регулиране на честотата на дишане и дълбочината на дишане тялото поддържа концентрация от около 6%. Ако стойността на CO2 е твърде висока, дихателният контрол задълбочава или ускорява дишането. Така че обикновено не нуждата от кислород предизвиква вдишване, а най-вече излишъкът на CO2. Тези процеси се контролират в мозъчния ствол, но за разлика от сърцето, те също могат да бъдат повлияни съзнателно.

Това не е ново откритие. Йогите използват този метод от няколко хиляди години и го наричат пранаяма. Но съвременните техники като метода на Бутейко също използват специални дихателни техники за лечение на астма, например. Тази техника предполага, че астмата може да бъде защита срещу твърде много CO2 в кръвта.

Емоционалният бял дроб

Начинът, по който белите дробове работят, реагира на промените в емоционалната система.

Това се вижда и от факта, че дишаме малко естествено. Сега отделете няколко секунди и наблюдавайте дишането си ...

Движи ли се гърдите ви? ...
Стомахът ви движи ли се? ...
Движат ли се раменете ви? ...

Най-естественото дишане е коремното дишане. Като бебета все още дишаме така и губим тази способност в течение на живота. Преминаваме все повече към дишане в гърдите. Това има нещо общо с контролирането на емоциите. Тъй като в стомаха емоциите ни са в гърдите, ние ги задържаме. Предимството е, че сме се научили да контролираме емоциите си. Наричам това неутрално. Това е част от живота. По-проблематично е засядането в едно състояние или екстремните преходи. Това би било като да задържите дъха си и след това да издишате мъдро и след това да изчакате отново и да вдишате мъдро.

Дишането в ужасни ситуации помага за отразяване и потискане на емоциите. Издишването дълбоко създава повишена парасимпатикова активност и по този начин облекчаване на стреса. Дишането бързо и бързо променя нивото на кислород в кръвта. Дишането ни може да промени телесната ни система по много начини. Лимбичната система използва това, за да постигне своите емоционални цели и използва хормони, за да повлияе на дихателната честота, точно както можем съзнателно. Ако това се случи за по-дълъг период от време, то надрасква основния ни буфер и когато го няма, тялото е в аварийно състояние. Твърде много или твърде малко. Това винаги е предмет на белите дробове. Забиване в едно състояние и след това интензивно преминаване в другото.

И така, човек често намира тази тема „твърде много или твърде малко“ в психологическите проблеми във връзка с белите дробове

Нека разгледаме някой от белодробния тип „твърде малко“:

Можете да разпознаете този тип по светлата им кожа, стойка, може би дори изпотяване или хрипове. Самото разпознаване на физически симптом често е проблем за засегнатите. Често може да се наблюдава усамотение.

Изрази като:
• Това спира дъха ми
• Това ме стяга

показват, че зад това има и емоционален проблем. Заемането на място обикновено не е лесно за тях. Нито се различавате от доминиращите хора. Избягва се конфронтация и на физическо ниво това върви ръка за ръка с плитко дишане.
Опитът от вътрешни пътувания показва например, че зад тази телесна система често има силна нужда от любов. И страхът да не се наситим или внезапно да бъдем незащитени или необичани чрез силно изражение.

Типът на белия дроб "твърде много":

Силна форма на изразяване - често широка гръдна клетка. Много дишане на кошницата с пило. Не е стабилен като силна личност обаче. В определени контексти това изпада в другата крайност. Особено в любовните отношения този тип превключва между доминиращ, отдалечен и страх от господство. Раклата действа като броня срещу емоции, но ако наистина е докосната вътрешно, системата рухва напълно. Вижте и темата за мъката по-долу.

И двата типа са привлечени тук до крайност. Ако лично се идентифицирате като белодробен тип, тогава погледнете отблизо дали не сте запознати с подобни крайности в определени области. Като жена може да се разкъсате между нуждата от помощ за непознати, но изглеждате отдалечени във връзката или семейството си.

Или погледнете миналото си. Имаше ли хора, към които сте били привлечени, които бързо сте възприели като твърде много. Обидното ви отхвърляне обиди ли ви повече от нормалното.

Тези и подобни теми могат да бъдат форми на изразяване на повърхността. За да бъдете наистина сигурни, човек трябва да пътува през горните емоционални слоеве и да намери отговора в дълбочина.

Болести на белите дробове

Има няколко белодробни заболявания. И в наши дни един от най-често срещаните видове рак, ракът на белите дробове, е много честа причина за смърт.

Болестите могат да бъдат предизвикани от замърсяване като тютюнопушене и замърсяване във въздуха.В нашето предположение обаче ние приемаме (със сигурност противоречива) гледна точка, че първоначалното възпламеняване на болестта се стартира от емоционален аспект.

Нашата психосоматична теория за формирането на болестта при белодробния тип се основава на парадокс, който води до заболяване, когато някой е хванат между две крайни вътрешни емоционални позиции и не може нито да постигне едното, нито другото и не може да живее с резултат „нито/и двете“ може/ще. Или още по-ясно видимо: че той превключва напред-назад между двете крайности, само с понякога (само) разрушителна енергия.

Решения като тези за тези ситуации излизат от третралемата. Нито едното, нито другото, нито едно от двете или тяхната връзка. Решенията оставят нивото, на което възниква проблемът. И добър начин да постигнете това са нови възгледи чрез системни съзвездия или чрез ново решение в дълбокия процес на пътуването.

Между другото, тетралемата е оформена от Матиас Варга фон Кибед и съпругата му Илза от Мюнхенския Сист: Институт. Мога само да препоръчам това на всички.

Можете да намерите съвети за книги за тези техники на уебсайта.

Белите дробове и мъката/тъгата

Когато сърцето съдържа емоции, гърдите с белите дробове предпазват сърцето от твърде много емоции. И скръбта може да бъде непреодолима на моменти. Белите дробове, така да се каже, разпределят емоцията за сърцето.

В съвременната литература белите дробове са свързани с емоцията на скръбта. Не искам да оставям това стандартизирано, а по-скоро го разграничавам малко. От една страна, често срещам слоя на скръбта при „вътрешните пътешествия“. Съответното осъзнаване на тялото е натиск върху белите дробове. Дишането става повърхностно.

Това винаги включва следващия слой, обикновено емоция в областта на гняв, гняв или след това също безпомощност. Това има смисъл. Срещу кого искате да насочите гнева си? Ние сме безпомощни в траур за изгубени хора - независимо дали чрез раздяла или смърт. И единственото, което помага, е да го приемем. Това чувство се задържа в белите дробове и се задейства постоянен вътрешен процес на обработка. След като този процес е обработен за несъзнавано, обработката отива в стомаха. Коремното дишане започва и обработва емоциите (но повече от това в друг подкаст). Обикновено системните структури се променят в рамките на дни (нови партньори, преместване ..., нова прическа 😉)

Ако процесът на обработка не бъде приет, напрежението в белодробната област ще остане и трябва да бъде компенсирано, за да функционира в обществото. Това може да стане с достатъчно енергия. Можете обаче да очаквате, че емоциите не познават времето и най-много намаляват интензивността си. Темата обаче остава и често човек несъзнателно търси ситуации в живота, за да я съживи. Но на кого казвам това? Знаете ли такива разрушителни стратегии? Дали или не. Добре е да погледнете отблизо и може би да го промените. Елате на NLP’а курс (работа по процеса) или пътуване, за да разпознаете и обработите тези модели.

Разбира се, темата е много по-сложна от представената тук, но гореспоменатите процеси често могат да бъдат намерени днес в психосоматиката.

Терапевтичният подход

Посочената по-горе компенсация натоварва белите дробове. Защото това свива мускулните области, които са подложени на стрес на клетките.

Така че е напълно възможно в тази област да се справя ръчно. Но релаксацията в тази област може да доведе до появата на задържаната по-рано емоция. Това понякога не е лесно да се справи с практикуващите ръчно.

Нашият начин е Somatic Release. Това също се препоръчва за лекари и мануални терапевти, но психолозите и треньорите също могат да вземат решения с тях, които могат да бъдат продължение на собственото им лечение.

Във връзка с ръчните техники, практикуващият трябва да обърне специално внимание на връзките от гръдния кош до мозъчния ствол и лимбичната система. Често човек открива черепно напрежение в съответните области на мозъка.

Що се отнася до психосоматичните бели дробове, със сигурност е препоръчително да се занимаете със следните теми:

Съзвездия със системна структура
Разпознаване и промяна на спусъчните механизми в системата на произход. Белодробните проблеми често са свързани с много поколения.
Емоционално ново решение (вътрешно пътуване).
В детството си взехте решение въз основа на съществуваща дилема, която беше правилната по онова време, създавайки ви проблеми днес. Вземете това решение отново (на емоционално ниво).
Промени във вярата
Променете задействаните изображения с субмодалности.

Като цяло темата за белите дробове е много голяма. И много заболявания в останалата част на тялото са свързани с дишането. Само постоянното дишане в гърдите означава, че коремните органи са по-малко движени и масажирани. Значи нещо им липсва. По-нататъшните увреждания в тази област могат да доведат до заболявания по-бързо.

Трябва да изследвате живота си до крайности.

Транс за белите дробове

Транс по темата за белите дробове и баланса за изтегляне в психиатричната клиника.

Благодаря за проявения интерес.

Обърнете внимание и на съветите за книгата и връзките в края.

За всички заинтересовани: В момента подготвям малка колекция от транса за лесно начало по тази тема. Ако се абонирате за бюлетина, скоро ще го получите.

Музикалните произведения в подкаста са от музикалната мрежа Podsave и могат да бъдат изтеглени от там:

Либерта от 2012г
Unison от Ambient Light
Това място от aegis юни

Ключови думи