Бебето локализира правилната разделителна способност за по-добро хранене
Когато бебето започне да расте, възниква въпросът за разнообразяването на храната. Възможност да (пре) откриете със себе си сезонните продукти, които покриват щандовете на местни производители, и да направите детето си бебе на живо !
Хранене на бебето, пъзел? Не е задължително: да ядете добра и здравословна храна, защо да не приготвяте ястия и да не избирате местно произведени храни? Няколко съвета за бебе от локавор ...
Възможно е бебе от локатор ?
Посещенията при педиатър са възможност да зададете всякакви въпроси. Като цяло, разнообразяването на храната започва на шестмесечна възраст. Започваме да въвеждаме плодове и зеленчуци малко по малко. The повтарящи се инструкции: винаги гответе плодове и зеленчуци и не добавяйте допълнително захар или сол.
Кои плодове и зеленчуци да изберете ?
Използвайте знанията си! От 6 месеца заложете на сладки плодове и зеленчуци, не прекалено пикантни, не прекалено кисели, не прекалено горчиви.
Може да са тиквички, тиква, цвекло, артишок, моркови, банан, ябълка, круша за плодове.
Прекарваме 2/3 дни всяко откритие, предлагаме на бебето всеки плод и зеленчук поотделно. След това, около 8 месеца, въвеждаме други зеленчуци като гъби и можем да започнем да предлагаме сурови, като банани, добре намачкани и особено много узрели. Червените плодове могат да се опитат около 10-12 месеца. Чакаме 1 година и половина, за да предложим екзотични плодове или ядки като бадеми.
Тази информация е дадена само за информация. Винаги търсете съвет от вашия педиатър.
Някои зеленчуци се усвояват по-трудно или повече диуретици от други. Следователно чакаме зелената светлина от педиатъра за зеле, чушки или домати. И ние чакаме киселите плодове и зеленчуци.
Храня местно бебе
След като дефинирате график за въвеждане на храна за бебе от вашия педиатър, можете да направите детето си локаво бебе, като го накарате да яде местно.