Бебешки водач Mama style
Ако подозирате, че тийнейджърът ви е депресиран, не отлагайте да предприемете действия. Не чакайте, надявайки се (тежките) симптоми да изчезнат рано или късно.
Първото нещо, което трябва да направите, ако подозирате, че вашето тийнейджърско дете е депресирано, е, че говорите с него за проблема. Обърнете се към него с любов, без преценка и му кажете своите притеснения. Предложете вашата помощ, уведомете го, че сте напълно до него, без условия. Но имайте предвид, че тийнейджърите не обичат прекомерната грижа и грижа. Бъдете нежни, но непоколебими. Не се отказвайте, ако детето ви е изключено от вашите проблеми за първи път. Слушайте го без образование, не критикувайте, не осъждайте, не му давайте непоискани съвети и ултиматуми, защото с тях само ще влошите ситуацията. Вземете чувствата си сериозно!
Ако не искате да слушате, по-добре попитайте. Но направете и това много внимателно, защото той лесно го смята за разпит. Затова е най-добре да започнете разговор на друга тема и след това внимателно да започнете да натискате тихо в посоката, която ви интересува. Ако чувствате, че наистина сте любопитни към вашите чувства, живот, мисли, е по-вероятно да се отворите за вас.
Ако тийнейджърът твърди, че нищо не е наред, но няма друго обяснение за депресираното му поведение, доверете се на инстинктите си. Ако забележите някакви предупредителни признаци на депресия, потърсете професионална помощ.
Свържете се с личния си лекар за скрининг на депресия
Дайте на Вашия лекар подробна информация за симптомите на депресия на вашия тийнейджър, включително колко дълго те продължават, колко влияят върху ежедневието на детето ви и всички други признаци, които забелязвате. Вашият лекар ще ви попита дали сте диагностицирани с депресия или други психични разстройства във вашето семейство. Като част от скрининга за депресия, лекарят ще извърши пълен физически преглед и ще вземе кръвна проба, за да види дали има някакви органни причини за симптомите на детето. Бъдете подготвени за това Вашият лекар да попита Вашия юноша за други неща, които могат да причинят Вашите симптоми, включително употребата на тежък алкохол и наркотици, липса на сън, лошо хранене и прием на лекарства (включително противозачатъчни хапчета и хапчета за отслабване).