Бдителност при пенсиониране на MFP с наднормено тегло

Увеличаването на теглото е фактор, който може да доведе до сериозни патологии (сърдечно-съдови заболявания, диабет, остеоартрит на коляното - остеоартрит на колянната става - и т.н.) и затова трябва да сте бдителни. Днес във Франция наднорменото тегло засяга 32% от населението над 18 години и затлъстяването 15%. Следователно това е основен проблем за общественото здраве.

Но към това се добавя и култът към изображението на тялото. 60% от жените и 44% от мъжете биха искали да тежат по-малко и там младите пенсионери не са пропуснати. Всъщност те са във възраст, в която наднорменото тегло е често срещано и често лошо живее, особено при жени, които винаги са били слаби и които са натрупали излишни килограми след менопаузата. Следователно изкушението на режима съществува и не липсва информация по този въпрос, независимо дали в интернет или в книжарниците.

По искане на министерството, отговарящо за здравето, Националната агенция по храните, околната среда и безопасността на труда (ANSES) проведе за първи път във Франция проучване за рисковете, свързани с хранителните навици. Тази работа има за цел да осигури критерии за по-добро идентифициране на последиците от диетите за отслабване, за да позволи на публичните власти да предложат политика за превенция в рамките на следващия PNNS (Национален здравен хранителен план). За това проучване бяха проучени 15-те най-популярни диети, 5 и резултатите, публикувани на 25 ноември 2010 г., са поразителни. Ето няколко примера:

80% от субектите възвръщат теглото си една година след края на диетата си;
за повече от 80% от изследваните фази на хранене приемът на протеини е по-висок от препоръчителния хранителен прием. За някои от тях два до три пъти по-високи;
повече от половината от изследваните диетични фази имат прием на липиди над препоръчителния хранителен прием и 40% са по-ниски;
за 58% от изследваните фази на хранене приемът на натрий е по-висок от препоръчаната от СЗО (Световната здравна организация) граница, т.е. 5 g на ден;
26% от изследваните фази на диетата не покриват средната хранителна нужда от витамин С.

Това проучване показва че диетите за отслабване, практикувани без препоръка или наблюдение от специалист, представляват повече или по-малко сериозни рискове за здравето, особено за жени над 50 години и възрастни хора. Той подчертава вредното въздействие върху функционирането на тялото, и по-специално за костите, сърцето и бъбреците, както и психологически разстройства, по-специално хранителни разстройства или дори дълбоки промени в енергийния метаболизъм на тялото.

В заключение, за хора с ИТМ по-голям от 25, силно се препоръчва да бъдат следвани от един или повече специалисти (диетолог, диетолог, ендокринолог, психолог и др.), Защото точната диагноза на причините е от съществено значение..