БЪДЕТЕ ВНИМАТЕЛНИ ЗА НЕЖЕЛАНИТЕ ЕФЕКТИ НА НЯКОИ СТУДЕНИ ЛЕКАРСТВА Естествени защитни средства
Внимавайте за страничните ефекти на някои лекарства срещу настинка (Източник на изображението: Unsplash.com)
Според списание "60 Million Konsumenten", някои лекарства срещу настинка са не само неефективни, но по-скоро особено опасни, ако се приемат заедно. Те представляват сериозен риск за нежелани реакции и нежелани реакции.33 Лекарствата срещу настинка ще се предлагат в аптеките без рецепта.
Според проучването, проведено от този екип, повечето от тях са безполезни и в комбинация с други лекарства понякога могат да имат значителни странични ефекти. Някои от тях обаче не изискват рецепта и съдържат антихистамини (антиалергични лекарства), които могат да бъдат опасни в определени случаи на глаукома, а също и слабост на пикочния мехур, причинена от проблеми с простатата. Други съдържат вещества, които свиват кръвоносните съдове и могат да бъдат опасни за хора със сърдечно-съдови проблеми или високо кръвно налягане. Най-опасното от тези вещества е псевдоефедринът, който увеличава риска от инфаркт и инсулт.
НАРУШЕНИЯТА НА ХРАНИТЕЛНОТО СРЕДСТВО, ПОМОЩТА НА СТОМАХА И ДЕРМАТОЛОГИЧНИТЕ ПРОБЛЕМИ МОГАТ ДА СЪЕДИНЯТ И С НЕЖЕЛАНИ ЕФЕКТИ.
Националната агенция за безопасност на лекарствата обаче съветва, че "максималната продължителност на този вид лечение не трябва да надвишава 5 дни". Те са забранени при бременни жени, деца под 15-годишна възраст и особено в случай на тежко или лошо контролирано високо кръвно налягане, инсулт или рискови фактори, които могат да допринесат за инсулт, тежка коронарна недостатъчност и конвулсии.
ДРУГИТЕ ЕФЕКТИ СА ПО-МАЛКО ОПАСНИ, НО С ТЕЗИ ЛЕКАРСТВА ПО-КАТО СПЕЧНОСТТА Е ШИРОКО БЕЗШИРНА.
ЗАЩО СЪСТАВАТЕ ЖИВОТА СИ ОПАСНОСТ, КОГАТО ЛЕКАРИТЕ КАЗВАТ, ЧЕ НЯМА ЛЕК ЗА ВИРУСНО СТУДЕНО!
И че със или без „чудодейно излекуване“ симптомите ще изчезнат сами след 7 дни.
Това се потвърждава от списанието Prescrire, което пише, че никакво лечение няма да съкрати продължителността на това състояние. Съответно, продължителността на настинката със или без лекарства винаги варира между 1 и 2 седмици. В допълнение към посочените по-горе странични ефекти, деконгестантите и съдосвиващите агенти, приемани назално или през устата, причиняват невропсихични странични ефекти, антибиотиците и назалните антисептици и средства за подтискане на кашлицата (кодеин и др.) Причиняват дразнене и алергии, а отхрачващи средства (агенти, които премахват слузта) се втечнява в лигавиците) може да доведе до алергични реакции и храносмилателни разстройства.
Докладът също така предполага, че бебетата могат да получат спиране на коляното при дишане и нарушена циркулация на кръвта, когато приемат разтвори за назален спрей.
Тъй като има повече от 200 вируса, отговорни за обикновената настинка, очевидно е невъзможно да бъдете напълно имунизирани срещу всички тях. Следователно превенцията все още е най-добрата стратегия.
НО КАКВИ СА "ПРАВИЛНИТЕ" АНТИСУДЕНИ МЕРКИ?
За борба с болестите през зимата е особено важно да помогнете на организма да се бори с вирусите. Естественият витамин С е предпочитан избор. В допълнение към приемането на 5 вида плодове (киви, грозде, цитрусови плодове, плодове и др.) И зеленчуци, препоръчаните от нашите официални власти 110 mg са напълно недостатъчни. Приемът на естествен витамин С на прах, който се препоръчва, е по-ефективен. Можете безопасно да приемете доза от 3000 до 5000 mg без никакъв риск, тъй като всяко превишаване на приетата доза може лесно да бъде отстранено през бъбреците.
ЧЕТКАМЕ НАШИТЕ ЗЪБИ ЕЖЕДНЕВНО И ПОНЯКОГА ДАЖЕ НЯКОЛКО ПЪТИ ЕЖДНЕВНО, НО НИКОГА МИСЛИХМЕ ДА ЧЕТЕМ НОСА СИ?
Индийците правят това всеки ден с лота или назален душ. Тази техника за носна хигиена, която не се използва широко на Запад, осигурява особено ефективна защита срещу настинки и всички други УНГ заболявания. Назалните спрейове с разтвор на морска вода са по-известни, но действат по-малко дълбоко и следователно са много по-малко ефективни. Въпросът е да се ограничи рискът от предаване.
Тези вируси се разпространяват чрез кихане, кашлица или контакт. Ако до вас има човек с настинка, моля, внимавайте да не пиете от една и съща чаша или да галите човека. И ако го направите, и имунната ви система е в добра форма, ще можете да се справите с всички вируси и заразени хора, без това да ви засяга.
Щом настъпи зимата, почистването на въздуха във вашия дом, спалня, офис и т.н. също е превантивна мярка. Използването на антивирусни етерични масла или намазването на тези масла върху китките, шията, гърба на коленете и стъпалата на краката ви също е много ефективен начин за борба с микроскопичните бацили и вируси. И след като сте загрижени, тези етерични масла правят чудеса, защото ако е известно, че лекарствата не съкращават продължителността на настинка или грип, трябва да знаете, че етеричните масла помагат.
Те ще ви помогнат да дишате по-добре, да спите по-добре, ще поддържат имунната ви система в борбата срещу бъгове и вируси и в същото време ще пречистят въздуха около вас.