Бариатрична хирургия 10 неща, които трябва да знаете, преди да започнете

Публикувано от: Редакция на Onmeda (24 януари 2017 г.)

Понастоящем бариатричната хирургия е неразделна част от лечението на затлъстяването и неговите усложнения.

Бариатричната хирургия е достъпна за пациенти с:

ИТМ> 40 или> 35 с усложнения (диабет тип 2, високо кръвно налягане, синдром на сънна апнея и/или тежки ставни усложнения),
след неуспех на добре управляваните хранителни грижи за поне 6 до 12 месеца.

Ето 10 неща, които трябва да знаете за операцията за отслабване:

Двете най-широко използвани техники днес са гастректомия на ръкавите (отстраняване на 2/3 от стомаха) и стомашен байпас (намаляване на стомаха и байпаса на червата). Тези бариатрични операции не са не е обратим и байпасът изисква доживотна добавка през целия живот.
Подготовката преди операцията е от съществено значение, за да се идентифицират причините, отговорни за наддаването на тегло, да се осигури достатъчен напредък, за да се предвидят най-добре следоперативните затруднения и да се надяваме на траен резултат.
След операция за отслабване вашата диета трябва да бъде адаптиран до намаления капацитет на стомаха ви и да останете разнообразни и балансирани: да осигурите оптимална загуба на тегло в дългосрочен план и да покриете всички нужди на тялото си.
Яжте бавно, дъвчете добре и приемайте само малки хапки (напр. Намаляването на размера на чинията ви може да помогне). Тъй като чувството за глад е намалено, препоръчително е да запазите a ритъм на хранене 3 малки основни хранения на ден и 2 до 3 леки закуски през деня.
След бариатричната хирургия ще е необходимо да въведете приоритетно „горивото“, необходимо за функционирането на тялото ви, а именно: нишестета или бавни захари (хляб, тестени изделия, ориз, картофи, леща, грис.) И да не се принуждавате да Яжте в случай на болка към стомаха (по-висок риск при храни, които са прекалено солени и прекалено сладки).
Приемът на протеини също е от съществено значение за избягване недохранване и загуба на мускули (100 g месо/риба/яйца или растителни протеинови еквиваленти). Можете също така да обогатите пюретата и супите с мляко на прах, яйца, сирене или протеин на прах (възстановява се, ако е предписано от Вашия лекар).
Едно от ограниченията, които се появяват след бариатрична хирургия, се отнася до хидратацията. Избягвайте да пиете 30 минути преди и по време на хранене и противопоказайте безалкохолни напитки (бира, шампанско, газирани напитки, газирана вода, ...), защото съществува риск от разширяване на стомаха. Възможно е да се наблюдават промени във вкуса (най-често вкусове), по-често насочени към червено месо, млечни продукти или яйца.
Ако пушите: спирането на тютюнопушенето е силно препоръчително от предоперативния период (увеличава риска от следоперативни усложнения като фистули). Тютюнът също може да убие апетита ви след операция.
Бариатричната хирургия обаче включва диетични усилия. храната трябва да е забавна. Поривите, принудите, това, което понякога наричате „стари демони“, могат да се върнат. Не се колебайте да говорите със здравен специалист: обсъдете емоции може да помогне за намаляване на принудите.
Освен това, след бариатрична хирургия е препоръчително да следите теглото си, като се претегляте веднъж седмично (не повече!) И при същите условия. В началото загубата на тегло може да бъде значителна. След около 18 месеца теглото започва да се стабилизира, дори може да има малък отскок в теглото (което е напълно нормално). В дългосрочен план теглото ви вече не трябва да варира, ако поддържате здравословен начин на живот, с редовна практика на физическа дейност и разнообразна и балансирана диета.