Банани; добра жена Диета; Удоволствия - Диетични рецепти
Ежедневен баланс
Банани "добра жена"
За 2 човека
Време за подготовка: 10 минути
Време за готвене: 12 минути
Състав:
- 1 чаена лъжичка лимон (Sizilia Sicilia)
- 2 чаени лъжички ром
- 1 чаена лъжичка кафява захар
- 1 супена лъжица карамелен кулис (st dalfour)
Рецепта:
- Загрейте фурната до 210 ° C.
- Обелете и нарежете бананите на две по дължина.
- Обелете и настържете ябълката. Добавете лимона, рома и кафявата захар. Разбъркайте всичко добре.
- Украсете бананите с тази настъргана ябълка, след което ги затворете.
- Завийте ги всеки в лист алуминиево фолио.
- Поставете в гореща фурна за 12 минути.
- Облечете се и покрийте с карамел.