Балийски масаж
Балийският масаж е признат за действието си върху мазнините. В близост до аюрведичния масаж, той обединява както естетиката с концепцията си за изгаряне на мазнини, така и терапевтичните добродетели благодарение на действието си срещу стрес и безпокойство.
Какво е балийски масаж ?
Балийският масаж идва от родова техника от Бали (Индонезия). Принципът: комбинирайте няколко техники за масаж като индийски, аюрведически, китайски и индонезийски масажи. Позволява да балансира трите елемента (въздух, вода, огън) през Марма, жизненоважни точки, представени от трите елемента, с други думи нервната система, храносмилателната система и хормоналната система.
Професионалистът, физиотерапевт, използва етерични масла от сандалово дърво, иланг-иланг или дори жасмин. След това ще изпълнява движения, които съчетават мекота и тонус с различни етапи: месене, ефлеураж, перкусии, пункция на пръст и палпаторно търкаляне. Този масаж се препоръчва особено за хора, страдащи от проблеми с теглото, но също така и проблеми с гърба или кръста.
Как се провежда балийски масаж ?
Балийски масаж отнема около час. Сесията се провежда в две части. Първият се състои от леки ласки, последвани от месене и триене. Професионалистът извършва тези релаксиращи масажи на пръстите, ръцете, предмишниците, след това върху останалата част от тялото на пациента. Тази стъпка позволява енергизира и тонизира тялото. След това идва вторият етап от масажа, обикновено наричан „събуждане“. Човекът, масажиран, седнал, ще извърши разтягане и акупресура, за да предложи максимална релаксация на тялото си.