Баланс и удоволствие - обяд под микроскопа - Doctissimo
Акцентът на деня, обядът често е източникът на хранителен дисбаланс. В офиса сандвичите и други леки закуски в движение често са правило. А по време на празниците трябва да управлявате менюто. Следвайте нашите съвети, за да накарате обедното хранене да звъни.
Сандвич или бизнес хранене: избягвайте капаните
Храненето навън по време на работа е ежедневие за много от нас. Има и много различни ситуации: фирмен ресторант, бързо хранене или сандвичи. Контролът на вашата диета не винаги е лесен, когато решите да следите теглото си.
Прочетете нашата статия
Обядвайте на терасата !
С наближаването на слънчевите дни сте решили да напуснете фирмената си столова, за да щурмувате терасите на кафенето! За обяд или питие съветите на Doctissimo ще ви помогнат да избегнете грешки !
Прочетете нашата статия
Всяка седмица откривайте най-новите тенденции и новини за здравето, семейството и благосъстоянието.
Извадете барбекютата !
Лятото разбира се е сезонът на барбекюто! Merguez, месни или рибни шишчета. Ще се насладиш ! Но как готвите храната правилно? Какви предпазни мерки трябва да вземете, за да избегнете отравяне? Съвети за четене преди запалване на въглен.