Бадемите съдържат калории, протеини, мазнини, въглехидрати
Бадем
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 579 | 21.2 | 49.9 | 9.1 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 579 ккал |
| Протеин | 21,2 g |
| Дебел | 49,9 g |
| Наситени | 3,8 g |
| Просто ненаситено | 31,6 g |
| Полиненаситена е | 12,3 g |
| Въглехидрати | 9,1 g |
| Захар | 4,4 g |
| Фибри | 12,5 g |
| Натрий | 1 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс | 20. |