Baclava ”здравословна овесена каша
Овес поднесени като десерт? Трябва да опитате. Обичам да приготвям различни овесени препарати за закуска, но това е нещо специално за мен. Обичам баклавата и тази овесена каша ми напомня за нея - това е прекрасна комбинация от ядки, шам фъстък, мед, лимонова кора и подправки. Ще ви кажа нещо: Обожавам да ям десерти на закуска в здравословния им вариант:)
Ако класическата баклава е твърде сладка за вас, не е нужно да се притеснявате - тази каша има сладък и приятен вкус, така че можете да се насладите на аромата на баклавата без добавени тонове захар и мед. Освен това това Здравословната каша с овес не съдържа мляко или глутен.
Ако искате да приготвите веганска версия, можете например да замените меда с кленов сироп.
Част от тази кремообразна овесена каша е много голяма, съдържа хранителни вещества и съм сигурен, че ще ви гладува до обяд. За да получите кремообразна консистенция, трябва да сварите овеса на умерен до слаб огън.
Ако сте като мен, фен на баклавала, ще ви хареса тази по-лека версия с овес! Никога нямаме достатъчно налични рецепти здравословна каша с овес за закуска, така че не забравяйте да запазите тази рецепта и след като я изпробвате, не забравяйте да ми оставите коментар, който ми казва дали тази версия ви е харесала.