Аз съм на 14 години тежа 80 килограма за 1m55 Искам да отслабна! Искам да отслабна - journal des femmes

13 отговора

Трябва да можете да посетите диетолог, уверявам ви, че при балансирано хранене излишните ви килограми биха били само „спомен“.

години

Първата среща е да се осъществи контакт, след което тя ще ви даде прости рецепти и особено никаква диета, големи количества при всяко хранене.

Преди всичко не се притеснявайте за подлостта на другите, сигурен съм, че сте добър човек.

Вземете смелост към вас.

Няколко думи на благодарност ще бъдат високо оценени. добави коментар

22 048 потребители на интернет ни казаха, че благодаря този месец

Не се доверявайте на погледа на другите, обградете се с хора, които ви оценяват заради това, което сте, за да продължите напред.
Формуляр за здравна медицина, който може да ви помогне:
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1509-alimentation-des-adolescents
Осъзнавате, че трябва да отслабнете, това е положително, останете мотивирани. Проследяването е най-добрият начин да отслабнете и да поддържате тегло, за да избегнете падане в предавката. Избягвайте да спазвате диети самостоятелно, бъдете придружени от Вашия лекар или диетолог.