Австралийска библиотека 10 книги за лично развитие, които нарушават мълчанието на клишетата
Какво искаш от живота си? Ако отговорите на ЩАСТИЕТО като повечето хора, тогава ще трябва да отговорите на още един въпрос. Какво означава щастието за вас? Означава ли същото за хората около вас?
Много хора искат да разберат по-добре себе си, но и околните. Те искат да контролират по-добре емоциите и поведението си, да подобрят уменията си за взаимоотношения с другите. Нещата обаче не се случват за една нощ, те се случват навреме, отказвайки се от предразсъдъците и сваляйки маски, откривайки какво може да се промени, подобри.
Книгите за личностно развитие са чудесен начин да научите повече за себе си. Нашите препоръки за книги няма да ви научат как да печелите повече пари или как да бъдете по-щастливи в отношенията си с другите. Но те ще ви помогнат да се откъснете от хилядите клишета и твърди идеи, които нашата култура ни запечатва, те ще ви помогнат да достигнете по-лесно себе си, да се освободите от традиционните предразсъдъци. Готови сте за промяна?
Ето 10 книги за личностно развитие, които нарушават тишината на клишетата, в които живеем:
1. Ще лети ли? - Пат Флин
Сънувахте ли, че можете да летите като малки? Представяхте ли си, че имате свръхестествени сили и че можете да промените света с пръчка? Но вие станахте възрастен и много от тези мечти се сбъднаха. Да бъдеш предприемач означава да рискуваш, да си готов да удариш земята много пъти, преди да успееш, както се случи десетки пъти с хартиения самолет, който се научи да създаваш. Книга с реални истории от живота на автора, за провалите, но също така и за финансовия успех в предприемачеството, която ви учи как да поддържате баланс в 4-те основни компонента на живота: здраве, семейство, работа/бизнес и финанси.
2. Поток. Психология на щастието - Михали Циксентмихали
Щастието не може да се купи от магазина, не се появява неочаквано и не е резултат от късмет. Щастието е състояние, което се култивира и защитава. Михали Циксентмихали е ръководил психологическия отдел в Чикагския университет в продължение на 30 години и е стигнал до извода, че благосъстоянието, което всички ние искаме, всъщност е моментът, в който хората са дълбоко потопени в дейност, че състояние на съзнанието, при което човек забравя всичко около себе си, това състояние на чисто съзнание.
3. Антифрагил. Какво трябва да спечелим от разстройството - Насим Николас Талеб
Живеем в свят, който трудно можем да разберем. Доминира ни манията по безопасността. Искаме да знаем всичко, да предскажем всичко. Посланието на Талеб е революционно: само анти-крехките ще оцелеят. Експерт по икономика, авторът демонстрира, че повечето неща в живота имат ползи от бъркотията, хаоса, стресорите, въпреки това, което се вярва. Опитът показва, че безопасността и малко вероятните не са толкова опасни, но дори се оказват необходими, тъй като подобряват и укрепват всяка органична или неорганична система.
4. Linişteee! Силата на интровертите в един оглушителен свят - Сюзън Кейн
Живеем в свят, който цени екстровертите. Хората, които говорят безстрашно, смели и внушителни, са много по-ценени от тези, които седят тихо на столовете си и предпочитат да слушат. Но всеки трети човек е интроверт и повечето от тях са хора с много по-богато творчество и въображение от екстровертите. Тези хора не обичат да работят в екип, но са с изключителна ефективност и производителност, ако са оставени да мислят за себе си.
5. Маски за мъжественост - Lewis Howes
Някъде в детството си слагате първата си маска. Намерението ви не беше да лъжете или изневерявате, а да се защитите от суровите реакции на околните. С течение на времето добавихте и други маски, за да отговорите на обществените норми, да направите добро впечатление в семейството, в училище, на работа. Свикнахте с тях, те станаха част от вас. Тези маски имат власт над вас и ви карат да действате в противоречие с това, което наистина искате. Вие се борехте да станете силен мъж, отдаден баща и съпруг, силен глас сред приятели. Това ли те прави щастлив?
6. Психология на убеждаването - Робърт Чиалдини
Ако някога сте се чудили какво ви е накарало да закупите продукт и да платите много по-висока цена, отколкото сте планирали, повярвайте ни, че ще намерите отговора в тази книга. Ако сте се чудили защо сте отговорили положително на молба, въпреки че не сте искали да го направите, повярвайте ни, вие също ще намерите отговор. Примерите, за които Робърт Сиалдини говори за вас, ще се идентифицират в живота ви, по начина, по който действате.
7. Мъдростта на тълпата - Джеймс Суровецки
С течение на времето се разпространяват много теории за грешния начин на действие на масите и един от най-добрите примери е книгата, написана от Гюстав Льо Бон, „Психологията на тълпите“. Според теорията на Джеймс Суровицки, противно на теорията на Гюстав льо Бон, именно разнообразието прави групата по-силна. Примери за добро групово функциониране се наблюдават особено в природата, като мравките и маймуните са само някои от видовете, които печелят предимства, ако работят заедно. Авторът предлага много примери от голямо разнообразие от области, от биология до психология, бизнес и технологии.
8. Художествената война - Стивън Пресфийлд
Повечето от нас имат два живота: този, който живеем, и този, за който мечтаем. Това, което определя повечето от нас да се противопоставим на промяната, да получим това, което искаме, е съпротивата. Съпротивата е онзи вътрешен глас, който казва: „Утре ще започна диетата си за отслабване, но сега имам още едно парче пица!“ Ако смятате, че вашата роля в този свят е да рисувате, тогава рисувайте от все сърце! Ако смятате, че вашата роля е да помогнете на дадена категория хора, тогава направете това възможно най-добре! Това е единственият начин да достигнете максималното ниво на креативност, от което се нуждаете, за да успеете.
9. Вътрешна мотивация - Едуард Л. Со.
Всеки човек, дете или възрастен, се ръководи от мотивацията в това, което прави. Вътрешната мотивация идва от личното желание за успех, а не от външни награди като училищни оценки или парични бонуси на работното място. Вътрешната мотивация кара хората да правят неща с удоволствието да изпълнят дадена задача или да успеят сами. Повече за това, което наистина ни мотивира в живота, ще намерите в книгата на Едуард I. И така.
10. Препятствието е пътят - Райън Холидей
Книжарниците изобилстват от книги за това как да постигнете успех по-лесно, но рядко срещате съвети как да се справите с грешките, как да отстъпите след провал. Много успешни хора превърнаха точно своите слабости в своите силни страни, дори в проспериращ бизнес, защото знаеха точно откъде да започнат. Такива примери за стоическа философия ще намерите в книгата за това как препятствията на живота са били пътят към щастието.
Ние имаме голямата привилегия да можем да четем това, което искаме, да изградим собствено отношение въпреки всякакъв тип събития, които се случват в живота. Щастието, успехът в кариерата или някакво изпълнение се състоят не само в конкретните събития от живота, но и в начина, по който умът ни избира да ги възприеме. Какви книги за личностно развитие са ви трогнали поне малко във вашите идеи и способности?