Аудиокнигата за диетата на Дюкан Пиер Дюкан

CDN $ 14,95 на месец; първите 30 дни са безплатни. Може да бъде отменен по всяко време.

Описание

Най-добрата международна книга за диети, която вече се предлага в Северна Америка.

Създадена от д-р Пиер Дюкан, френски лекар, прекарал кариерата си, помагайки на хората да отслабнат, диетата Дюкан отхвърля преброяването на калории и обещава трайна загуба на тегло, като същевременно позволява на привържениците да ядат толкова, колкото им харесва.

Първоначално публикувано през 2000 г., Диетата на Дюкан обхвана Франция, защитен от хора, които успешно отслабнаха след нейния уникален четирифазен режим. Диетата на Дюкан е помогнал на милиони във Франция, където е номер едно повече от 10 години и е приет в 20 страни, включително Обединеното кралство, Полша, Корея и Бразилия. Всички заедно, Диетата на Дюкан е продал повече от 3 милиона копия по целия свят.

Диетата: 4 лесни стъпки за трайно отслабване

Първа фаза: Атака
Използвайки калкулатора за истинско тегло на д-р Дюкан, диетите определят разумна и здравословна цел за отслабване. След това те започват фаза Dukan Attack от период от два до седем дни, през който се консумират само неограничени постни протеини и дневна галета от овесени трици (или палачинка) и се постига драматична загуба на тегло.