Архив на средиземноморската закуска - средиземноморски свят

средиземноморска храна, вегетариански рецепти, средиземноморски рецепти

Важна характеристика на средиземноморската диета е райската и диетична средиземноморска закуска. Бързо за приготвяне, вкусно и здравословно. Вашите гости ще го харесат. Нека да видим как изглежда една средиземноморска закуска за вегетарианец! Ето няколко рецепти.

архив

Средиземноморска закуска

Обикновено се състои от средиземноморска закуска от кафе или чай, няколко филийки пълнозърнест хляб и разнообразна комбинация от зеленчуци и плодове. Нашата рецепта добавя допълнителен свеж вкус и много витамини към вече здравословната средиземноморска закуска.

Средиземноморска салата Средиземноморска салата

Марулята има високо съдържание на вода. Те също имат значително съдържание на фибри и следователно имат благоприятен ефект върху функционирането на храносмилателната система. Те са богати на минерали и витамини. Хлорофилът се съдържа и в зелените листа на средиземноморската салата отдолу. Хлорофилът е антибактериален и детоксикиращ. Съставки за средиземноморска салата Съставките се предлагат в супермаркетите, но и на пазарите, практически през цялата година. 1 […]