Аптека на Гьоте - ръководство

Проучихме интересни теми за вас. Всичко, което може да ви интересува, от „отслабване“ до минерали като „цинк“.

Аптека Гьоте

Втвърдяване на артериите

В Втвърдяване на артериите или артериосклероза Както е добре известно, това е процес, който обикновено напредва постепенно с години и десетилетия и се характеризира с удебеляване и втвърдяване на артериалните стени. Това води до a Стесняване на съдовете и по този начин намаляване на пропускателната способност на кръвта. В резултат на това все по-малко кръв и следователно по-малко кислород и хранителни вещества достигат до тъканите и органите с кръв. Резултатът е недостиг или недостатъчно снабдяване в резултат на инфаркт, некроза на тъканите или дори пълна и необратима недостатъчност на орган. В случая със сърцето ето това Сърдечен удар да спомена, в случая на мозъка удар.

Втвърдяването на артериите започва с увреждане на така наречения ендотел. Необходима е само малка сълза, за да проникнат частиците LDL холестерол в съдовата стена. Това приложение може също да се дължи на отлагането на LDL холестерол ("Лош" или "лош" холестерол) възникват в определени рецепторни молекули (протеогликани) на ендотелната клетъчна повърхност или в съдовата съединителна тъкан, ако Калциеви йони са допълнително свързани от кръвния поток. Образува се тройният молекулярен комплекс: протеогликанов рецептор-LDL-холестерол-калциеви йони.

Ще LDL от безплатно Кислородни радикали окислен, по този начин се образува окисленият LDL холестерол. Това активира макрофагите (собствените фагоцити на организма), които от своя страна се опитват да премахнат окислените молекули мазнини от съдовия ендотел. Ако този опит не е успешен, се образуват така наречените пянасти клетки и възниква хиперплазия (уголемяване) на клетките на съединителната тъкан.

На по-късен етап атеромите започват да се калцират видимо. Основното изискване за трансформация в калцирани плаки (отлагания, отлагания) е свързването на калциеви соли (карбонати, фосфати) от кръвта на повърхността на ендотела и в подлежащата съдова тъкан. LDL играе решаваща роля в това. Както може да се докаже експериментално, докингът на LDL частиците насърчава свързването на допълнителни калциеви йони с ендотела и съдовата съединителна тъкан. Или казано по друг начин: LDL отваря бравата на калциевите йони и по този начин ускорява калцификацията на плаките.

Точно обратният ефект се упражнява от защитния ефект "добър" HDL холестерол навън. Той предотвратява свързването на LDL молекули и други калциеви йони. HDL блокира образуването на сложни протеогликанови рецептори-LDL-калциеви йони и по този начин противодейства на калцификацията.

След различни клинични и животински проучвания аминокиселината Хомоцистеин (HC) се доказа като независим рисков фактор за развитието на атеросклероза. Патомеханизмите на HC с увреждане на съдовия ендотел, тромбоцитите, моноцитите и гранулоцитите, както и плазмените липопротеини се основават на образуването на силно реактивни цитотоксични радикали, водороден пероксид и дисулфид, както и пептидни връзки. Многобройни проучвания, проведени през последните години, показаха връзката между недостатъчното предлагане на Фолиева киселина, витамини В6 и В12 и високи нива на HC в кръвта, както и понижаващия HC ефект на тези витамини.

Както е доказано в клинични проучвания, приемът на чесън или стандартизирани препарати от чесън на прах за повишаване на HDL холестерола и умерено понижаване на LDL холестерола, като по този начин намаляват рисковите фактори за сърдечно-съдови заболявания. Чесънът също се намесва директно в процеса на калциране, като предотвратява свързването на калциевите йони с ендотелната повърхност. Включването на калциеви йони в плаките се спира. Така че може да се каже, че чесънът очевидно има защитен ефект, подобен на този на HDL върху съдовия ендотел.

Тъй като ескимосите в Гренландия и Аляска, които живеят предимно с риба, са имали особено ниски нива на втвърдяване на артериите и инфаркти, се наблюдават тези, които се намират главно във филето на студеноводни риби Омега-3 мастни киселини като естествен защитен фактор за сърцето. Ново изследване показа, че омега-3 мастните киселини могат да намалят риска от инсулт с до 80 процента. Изглежда, че за това са отговорни различни механизми:

Двете най-важни омега-3 мастни киселини ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA) вероятно са в състояние да неутрализират свободните радикали, които са толкова важни за често катастрофалното развитие на атеросклероза. Проучване от Лион показва, че както EPA, така и DHA значително увеличават способността на кръвните клетки да се справят със свободните радикали.

Както показват други проучвания, омега-3 мастните киселини могат да понижат триглицеридите в кръвта. Високите нива на триглицеридите също са свързани с повишен сърдечно-съдов риск. Доказано е също така, че омега-3 мастните киселини могат да предотвратят образуването на кръвни съсиреци (тромбози) в съдовете.

Може също да противодейства на втвърдяването на артериите Витамини С и Е. Те действат предимно като чистачи на кислородни радикали и по този начин инхибират процеса на калциране както на мястото на ендотелните йони, така и на образуването на опасен окислен LDL холестерол.

Заключение:

  • втвърдяването на артериите може да бъде предотвратено и противодействащо
  • Трябва да се избягва пушенето, да се лекува високо кръвно налягане
  • храненето играе съществена роля:
  • ниско съдържание на триглицериди и LDL холестерол
  • но HDL холестерол
  • морска риба
  • чесън
  • Изобилие от плодове и зеленчуци: пектините действат като "мазнини", вторичните растителни вещества и витамините С и Е като радикални чистачи, фолиевата киселина действа срещу HC

Професионални съвети и ефективни препарати са на разположение във вашата аптека:

  • Витамин С и Е - препарати
  • Витамин В6 и В12 - препарати
  • Препарати с фолиева киселина
  • високодозови препарати от чесън
  • стандартизирани рибни масла или препарати с омега-3 мастни киселини.