Април 2019 г .; Чуждестранната преса e
Постенето - нова енергия за тялото и ума
„Храненето и гладуването принадлежат заедно като сън и събуждане“ [1]. Това е мъдрост, която хората познават от много дълго време - дори Хипократ (460-375 г. пр. Н. Е.) Описва благотворните ефекти на гладуването. И до днес се практикува в много форми и контексти. В момента гладуването е голяма тема, особено периодичното гладуване. Съответните публикации и телевизионни програми са съответно многобройни.
Но настоящият брой на търговското списание за насърчаване на здравето на форума на UGB със заглавие „Пост - нова енергия за тялото и ума“ сочи далеч отвъд това, като осветява поста във всичките му аспекти. Петър Фолстих, например, обяснява различни видове гладуване: добре познатия Бучингер пост, гладуване според д-р. Франц Ксавър Майр, гладното хранене, суроватъчното гладуване и алкалното гладуване. Дишането, преориентацията и изгарянето на отпадъци са ключови думи в тази първа статия, които обобщават много добре лечебната сила на гладуването.
Това е последвано от статия на Ханс-Хелмут Мартин, в която става ясно, че гладуването е много повече от „гладуване“ или „нулева диета“. Тъй като той обяснява ясно, целият метаболизъм се променя, нервните клетки се снабдяват с глюкоза, мастните киселини се използват по-добре, тялото и мозъкът научават нови неща, благосъстоянието се увеличава и киселинно-алкалният баланс се облекчава. Статията на Дороте Бертлих-Баумейстер, в която се споменават и полезните ефекти от заздравяването на пръст и мед по време на гладуване, е за преминаването на тялото към задната горелка.
След това Норберт Лишка обяснява историческото и холистичното измерение на поста и много ясно и правдоподобно описва доколко постът също прочиства душата, води до хармония със себе си и дава нов поглед към нашето същество. Марта Рицман-Видерих описва факта, че гладуването също ви държи млади, големият терапевтичен потенциал на Гюнтер Хьолц: Дори хроничните заболявания могат да бъдат облекчени чрез редовно гладуване, дори ревматизъм и, разбираемо, затлъстяване. За последните два ефекта от гладуването Ева Лишка пише в отделна статия. Тя посочва, че след гладуване няма йо-йо ефект - както при диетите - защото отношението към храната и начина на живот се променят трайно. Усещането за вкус също е тренирано, ние се учим тук. И в нейното изявление „Вреден ли е постът? Не “, обяснява тя, председател на Медицинската асоциация за гладуване и хранене (ÄGHE), че гладуването по никакъв начин не е вредно, а само полезно. Също така за цялото население на Германия, чието затлъстяване се увеличава средно
Времето след гладуването е много важно. Защото не искаме да изпадаме в стари навици. Сега се изисква внимателност и с това се занимава статията на Йохана Файхтингер. Започнете бавно, изграждайте правилно, наслаждавайте се съзнателно - това е вашият съвет за времето след това. Той също така дава точни и много полезни инструкции за самия Велик пост. Това прави и Ханс-Хелмут Мартин в статията си "Отпуснат чрез пост".
Темата за гладуването е увенчана с инструкции от Академията на UGB за това как да се обучавате за лидер на гладно, препратка към концепция за курс на CD-ROM от UGB, допълнителна информация и преглед на клиниките за пост в Германия.
Аз, рецензентът, постих веднъж или два пъти годишно в продължение на 30 години. Рафтът ми за книги е почти препълнен с книги по темата. Тази публикация на UGB е най-доброто и най-изчерпателно нещо, което съм чел за пости досега. Неутрални и далеч от всякакви догматики, всички различни аспекти на поста се разглеждат от различни гледни точки. Практическите съвети също са много ценни. Трябва също да се отбележи положително, че не става въпрос за модерния (и със сигурност също разумен) интервал на гладно, а за оригиналния, който Хипократ вече описа. Пожелавам на всеки, който реши да пости, да прочете това списание.
[1] Rüdiger Dahlke: Съзнателно гладуване, Goldmann: Мюнхен 1996, стр. 21.
Приключение за разбиране на света
Волф-Улрих Кроп чете от последните си творби
Същата вечер на 11 април органът замлъкна. Където и да звучат прелюдии от Бах и Букстехуде, африканските ритми на Дшембе изпълваха църквата на методистката църква в Хамбург-Епендорф. Асоциацията на авторите в Хамбург ви покани на четене от последните творби на вашия член Wolf-Ulrich Cropp.
В книгата си „В сянката на лъва“ авторът ни отвежда в южната част на Африка - в Зимбабве, Ботсвана и Намибия. Когато мъжът в нахалната бяла шапка започне да чете, можете да чуете как щифт пада на земята. Пътуването в царството на Робърт Мугабе, така да се каже в „лъвската бърлога“, изисква доста смелост. Нито един европеец не разбира напълно ирационалните разпоредби в тази страна. Можете да бъдете арестувани и затворени от полицията без причина, без да можете да направите нищо по въпроса. Както показва следният пример:
„В сутрешните часове на ареста ми, арест ... Просто се събудих твърде късно “, пише Кроп. Фактът, че марабу, от всички неща, зловеща птица, която се храни с мърша, приклеква пред клетката и не я предсказва. Как „престъпникът“ трябва да избяга от този ад? Но авторът знае своите трикове. Особено когато нещата станат вълнуващи, той блокира. Honi soit qui mal y pense. Ако искате да научите повече, просто купете книгата и прочетете как той най-накрая се измъкна от това затруднение.
Приключение на Черния континент
Отвъд западния свят - вода - пустиня - лед
Заключение: Много успешна вечер с автор, който има рядката дарба да чете плавно собствените си творби без преувеличен патос и който завладява публиката още от първия момент. Волф-Улрих Кроп е писател и изследовател в личния съюз и е изцяло в традицията на Александър фон Хумболт, който обикаля света като него, за да го изследва и да разбере различните етнически групи, без да покровителства хората от други култури или от западните ни. Искащи да наложат на цивилизацията. Вълк Кроп впечатлява със своя начин да се отнася приятелски и чувствително към всеки, когото срещне по време на дългите си пътувания.
Далеч от него да критикува нравите и обичаите - колкото и странни да му се струват. Това със сигурност е една от причините той винаги да се е връщал невредим от дръзките си приключения през всичките шест континента. Базата на Wolf Cropps би искала да има много по-вълнуващи книги, но те имат недостатък. А именно, че те (все още) не са достъпни като аудио книги. Издателите трябва да помислят два пъти по тази тема.
„Im Schatten des Löwen“, публикувано от DuMont, струва 14,99 евро
"Отвъд западния свят", публикуван от Кадера, струва 26 евро, -
Извън офиса - извън контрол?
В началото е човекът
Какво е изкуството така или иначе?
Възникна и този въпрос, който човек е чувал толкова често и никога не е отговорил. Малко иронично, че никой от артистите на сцената също няма готов отговор. Д-р Сибенхаар помогна с историческо определение: „Creatio ex nihilo“ е подход, който може да обясни изкуството и същевременно разликата между AI и хората. Роботът се нуждае от вход, не може да създаде нищо от нищо, но хората са в състояние да го направят. „Но не е ли предпоставката за работата на човека и влиянието на околната среда, времето му, емоциите му?“, Попита гост в края на дискусията с публиката. „Да“ беше отговорът, но експертите на сцената вече не желаеха да започнат битка.
Подобно на нас, тези експерти са само хора, които се доближават до нови технологични области, опитват се като пионери, да ги интегрират в живота и работата си и да създадат нова и уникална форма на изкуство. Независимо дали от нищото, с помощта на технология или природа, човек може да твори и твори в сътрудничество с изкуствения интелект. Той може да ги използва и открива. Ако не искате да чакате повече, можете да предприемете пътуване в бъдещето в Музея на труда.