Apple-orange-ban- Алергии онлайн
Ябълки, портокали, банани
Добавянето на витамини идва на ум по-често през зимните месеци, тъй като нямаме достъп до пресни, узрели плодове. Въпреки това се нуждаем от витамини и други вещества в плодовете през цялата година, особено през зимата. Преди да вземем таблетки, за да осигурим на организма си необходимия витамин, нека помислим какви плодове ще ни бъдат на разположение през следващите месеци.
Хората с различна непоносимост към храна трябва да бъдат особено внимателни, за да не развият заболявания с дефицит.
Ябълките, бананите и портокалите са плодове, които можем да си набавим през зимните месеци, ако не сме алергични към тях. Въпреки това, тези, които са изложени на цветен прашец причиняват астма и астма, също трябва да бъдат взети под внимание за кръстосана алергия. Повече за кръстосаната алергия тук можеш да четеш.
Ябълките са важни не само заради съдържанието на витамини, но и заради фибрите и полезните за храносмилането свойства, както и съдържанието на много вещества, ако са включени в нашата диета всеки ден. Може да се консумира от пролетта до пролетта, тя губи по-голямата част от витаминното си съдържание до пролетта. Сред витамините, ако не в изключителни количества, съдържа витамини С, D и Е. Всички материали включват калий, кожа, цинк, манган, флуор.
Дълго време поради благотворното му въздействие те се класифицират като билки. Той лекува диарийната болест сурова, настъргана, но има и обратен ефект, стимулирайки храносмилането, ако се консумира редовно. Специалната му стойност е да регулира функционирането на бъбреците и останалите.