Анорексия - Хранителни разстройства - Здравословно хранене за двама - Практически - Бременност -
Понятието „анорексия нервоза“ за това хранително разстройство всъщност е неправилно. "Анорексия" произлиза от неолатински и означава загуба на апетит. Но въпреки че приемът на храна е силно ограничен, причината за анорексията не е липсата на апетит. Анорексичните хора обикновено имат много голям апетит, но го отричат. Най-често анорексията се среща в средния и горния клас и при момичетата по време на пубертета. Прибл. 1% от населението на възраст между 15 и 25 години има анорексия. Анорексиците често имат високо ниво на интелигентност.
Анорексията се характеризира с екстремна загуба на тегло или поддържане на изключително ниско тегло, придружено от страх от напълняване. Ниското тегло се постига чрез необичайно поведение при хранене и диети и отказ от ядене, понякога има и комбинация с булимия.
Кога диетата за отслабване се превръща в анорексия?
Почти всяка жена е била на диета в даден момент. Поради преувеличения идеал за стройност, разпространяван в медиите, все повече млади момичета започват да обръщат изключително внимание на теглото си. Първоначално поведението на страдащите от анорексия не се различава от тези, които са на диета. Разликата обаче става очевидна, когато се достигне желаното тегло в началото на диетата. В този момент най-късно хората със здравословно телесно съзнание ще прекратят лечението си на гладно и ще се върнат към нормалните си хранителни навици. Въпреки това, анорексиците продължават да гладуват, дори ако отдавна са паднали под целевото си тегло. Ще откриете все по-ниско целево тегло. Ако това се постигне, то отново се измества надолу. Те продължават да гладуват, дори когато теглото им вече е достигнало нездравословни и заплашителни размери.
Какви са последиците от анорексията?
Гладуването, повръщането и употребата на водни таблетки (диуретици) или лаксативи (лаксативи) водят до липса на жизненоважни електролити, напр. Трапезна сол, магнезий или калий. Бъбрекът вече не може да регулира тази промяна в електролитния баланс и е трайно увреден от прекомерните изисквания. Това често води до тежки сърдечни аритмии. Освен това се появяват мускулни крампи и бърза умора. Често се наблюдават и проблеми с кръвообращението със студ в ръцете и краката. В екстремни случаи може дори да доведе до измръзване.
Недостигът на витамин D е особено сериозен. Във връзка с бъбречна дисфункция, променени полови хормони и калциев или фосфатен дефицит, липсата на витамин D води до сериозни нарушения в костния метаболизъм. Минерализацията на основното костно вещество става недостатъчна. Налице е омекотяване на костите (остеомалация) и намаляване на основното костно вещество (остеопороза). В резултат фрактури могат да възникнат дори след минимални падания. Недостигът на калций е напълно фатален по време на бременност, тъй като и без това има ситуация с недостиг на калций.
Промените в половите хормони се случват след загуба на тегло само с няколко килограма и могат да доведат до нередности в цикъла и намаляване на плодовитостта. Около 80% от хората с анорексия, които успешно преодоляват хранителното си разстройство, отново стават фертилни.
Според емпиричните стойности на големи проучвания, най-добре е за детето, ако една бременна жена, която е толкова слаба като вас, качи 12,0-18,0 кг през цялата бременност, което е до два кг на месец. Бременните жени с нормално тегло не се нуждаят от повече от 200 kcal на ден в допълнение към техните.
Тикер за новини
Най-доброто нормално | 03.03.2019
Преди планирана бременност е желателно да постигнете максимално нормално телесно тегло, тъй като това е най-полезно за вашето здраве, а също и за здравето на новороденото. Анализът на данните от близо 750 000 бременности във Вашингтон между 2004 и 2013 г. показа, че жените с поднормено тегло имат 28,8% повишен риск от сериозни съпътстващи заболявания и смъртност в сравнение с жените с нормално тегло. При жените с наднормено тегло рискът се увеличава със 17,6% - 61,1%, в зависимост от степента на затлъстяване. Проучването показва, че както наднорменото, така и наднорменото тегло преди бременността са свързани с повишен риск от сериозни съпътстващи заболявания. Рискът се увеличава значително с увеличаване на затлъстяването.
Онлайн игри за обличане | 13.10.2016
Според английско проучване онлайн игрите, които са свързани с търсенето и подготовката за „среща“, са лоши за развитието на младите момичета. Тъй като само след десет минути с виртуална кукла за обличане учениците от началното училище вече не бяха доволни от собственото си тяло в проучване и искаха по-стройна фигура. Това е тревожно, тъй като момичетата, които са недоволни от телата си в ранна възраст, са по-склонни да имат дългосрочни проблеми. Повишен е рискът от ниско самочувствие, хранителни разстройства и депресия. Обикновено изследователите критикуват факта, че малките момичета са изложени на съобщения за отслабване твърде често.