Анемия - симптоми и лечения за анемия

Постоянна умора, проблеми с паметта, загуба на коса и чупливи нокти, световъртеж, болки в сърцето, проблеми със съня, високо кръвно налягане, припадък ... Всичко това може да бъде симптоми на куп различни заболявания - синдром на хронична умора, невроза, хипертония, коронарно сърце болест.
Или може да са признаци на едно заболяване - анемия.

Анемията (анемия) е намаляване на количеството на хемоглобина
(и обикновено броят на еритроцитите) в една единица обем кръв.
Долната граница на нормата при жените е 120 g/l.

Какво представлява хемоглобинът и защо нормалният хемоглобин е толкова важен?

Това е сложен железосъдържащ протеин, открит в еритроцитите - червените кръвни клетки. Основната му функция е да пренася кислород, произведен от белите дробове, до всички тъкани и клетки на нашето тяло. Чрез притока на кръв еритроцитите, съдържащи молекули на хемоглобина със свързан кислород, се доставят до органите и тъканите, където последният се освобождава. По този начин, ако броят на червените кръвни клетки намалява или количеството на съдържащия се в тях хемоглобин намалява, тогава тялото усеща липса на кислород. Не е тайна, че в човешкото тяло всички реакции протичат в присъствието на кислород, следователно без него тялото всъщност започва постепенно да умира.

И така, хемоглобинът се състои от протеини и желязо, които получаваме от храната. Както се досещате, това често не е достатъчно и дори онези хора, които се хранят пълноценно и балансирано, не могат да си гарантират защита срещу анемия. Факт е, че по-голямата част от населението (50%) страда от различни заболявания на стомашно-чревния тракт - различни гастрити, холецистити, панкреатит и други заболявания. Те водят до намаляване на производството на чревни сокове, съответно храната не се разгражда достатъчно и тялото не получава необходимото количество хранителни вещества, микроелементи и витамини. По този начин можете да ядете месо в килограми и пак да страдате от анемия. Други причини, които косвено водят до анемия, са бъбречни заболявания, захарен диабет, херния на хранопровода, намалена функция на щитовидната жлеза, хронична интоксикация с алкохолизъм, наркомания, туберкулоза и др. Освен това при някои хора анемията може да бъде причинена от липса на витамин В12 и фолиева киселина, които също са важни за производството на червени кръвни клетки. В някои случаи анемията се причинява от липсата на всички горепосочени елементи наведнъж.

Кой е най-застрашен от анемия?

Широко разпространено е схващането, че анемията е пряко свързана с прекомерната слабост. Няма обаче пряка връзка между тези две явления - често дори много дебел човек може да страда от анемия. Съществуват обаче някои рискови групи. На първо място, това са жени - просто заради физиологията им. Силното менструално кървене може да доведе до изтощение. И така, по време на менструация от тялото се отделят около 100 милиграма желязо. Мъжете с язва на стомаха или дванадесетопръстника, ерозивен гастрит, гастродуоденит, хемороиди, белодробно кървене и др. Също са изложени на риск.

Симптоми на анемия

Често срещаните симптоми за почти всички форми на анемия са:

бледност на кожата и лигавиците;
задух, сърцебиене, замайване;
главоболие, шум в ушите;
дискомфорт в областта на сърцето;
тежка обща слабост, бърза умора, повишена раздразнителност.

Как да се храните правилно, за да не получите анемия?

Анемията е заболяване, което може да се развие по различни причини. Понякога голяма загуба на кръв може да доведе до анемия, понякога до небалансирана диета. В повечето случаи анемията е следствие от недостиг в организма на желязо, протеини, витамини от група В, фолиева киселина, аскорбинова киселина, мед, кобалт и други основни микроелементи. Очевидно е, че неправилната диета може да причини анемия. При лечението на заболяването обаче хранителната корекция няма самостоятелно значение и може да се разглежда само като спомагателен компонент.