Андор Шмук свали 20 килограма за няколко месеца - Той показа промяната със снимка преди и след - ✔️
Шмук Андор той беше загубил зрелищно за три месеца, досега беше загубил общо двадесет килограма. Политикът, който ще бъде на около петдесет години през септември, реши да промени начина си на живот след рутинна проверка през януари.
Той започна да диетира на 1 февруари, здравето му се подобри благодарение на стодневна диета, каза той пред Faceboook.
Андор Шмук отслабна с 20 килограма
На страницата си в общността тя съобщава, че когато е излязла от преглед през януари, шест до седемгодишно момиче, седящо в чакалня, попитало баба си: „Мамо, защо трябваше да чакаш толкова дълго чичо ? Той не е болен, той е дебел. "
„На път за вкъщи думите на малкото момиченце преминаха през главата ми. И трябваше да видя, че той беше напълно прав. Тъй като отивам на лекар, всичко това може да бъде проследено до слабата ми физика. Затова вечерта казах на Естер, че започва нов свят.
Оттогава минаха повече от 3 месеца и се сбогувах с над 20 килограма. Няма панацея, няма методи, няма съветници, а само самодисциплина ”, написа Андор Шмук.
Статията продължава след препоръчителя