AMP ериксонова хипноза
Ериксоновата хипноза предизвиква състояние на лека промяна в съзнанието, при което пациентът може да насочи вниманието си към конкретна цел. Тази техника, създадена от американския психиатър Милтън Х. Ериксън, е известна със своето действие срещу тревожност и зависимости.
Следва тази реклама
Пациентът, подкрепен от убедителните и предизвикателни думи на практикуващия, се потапя в подсъзнанието си, за да черпи нови ресурси, да избира решения на проблема, който иска да реши и да осъществи положителна вътрешна трансформация. Сесиите се провеждат главно индивидуално.
Исторически
Милтън Х. Р. Ериксон (1901-1980), признат американски психиатър, направи училище в целия свят благодарение на оригиналната си практика на хипноза. Дислексик, далтонизъм и инвалид, Ериксън развива изключително усещане за наблюдение и открива хипноза по време на медицинските си проучвания. Неговата работа по модифицирането на състоянията на съзнанието и хипнотичната комуникация отменя класическите концепции. Смятан за основоположник на текущите кратки терапии, той оказва особено влияние върху членовете на училището в Пало Алто и създателите на невро-лингвистично програмиране, които са вдъхновени от неговата визия.
Следва тази реклама
Принципът
За разлика от традиционната хипноза, която се основава на заповедта, ериксоновата хипноза "предизвиква" състояние на загриженост (модифицирано състояние на съзнанието), което позволява достъп до несъзнаваното. Според Ериксън това е резервоар от опит и мъдрост, който може да осигури благодатна почва за потенциални решения на нашите проблеми. Хипнотичният език действа дълбоко, като стимул и заобикаля ума.
В същото време мозъкът произвежда ендорфини, хормони на благосъстоянието, които ще премахнат всички задръжки и ще позволят пътуване без стрес. Терапевтът действа като водач. Ключът към тази практика е активното участие на пациента, който разполага с необходимите ресурси, за да реагира иновативно на ситуациите, с които се сблъсква и по този начин да постигне положителна вътрешна трансформация.