Ами сега! Взетите килограми по Коледа отнемат повече от 6 месеца.

Лоши новини в началото на годината: скорошно проучване хвърля светлина върху времето, необходимо за премахване на натрупаните килограми по време на празничния сезон. Ще трябва да приемаме болката си търпеливо.

коледа

Преди всичко не се претегляйте утре, вторник, 3 януари, ако искате да поддържате настроението си. Това наистина е денят, в който теглото ни достига своя връх след празниците, според американски учени от университета Корнел в щата Ню Йорк. За да определят точно това, те са изследвали еволюцията на теглото на 3000 души в три държави (САЩ, Германия и Япония). Резултатите от това проучване бяха публикувани в New England Journal of Medicine.