Ами ако все пак трябва да приемате антибиотици Функционална медицина
Писах и преди и със сигурност можете да прочетете и чуете за опасностите и страничните ефекти от приема на антибиотици на много места. За съжаление прекалено предписаните антибиотици могат да навредят много, но има моменти, когато приемът им е неизбежен, но не е нужно да се притеснявате, защото това не означава, че ситуацията е безнадеждна и нашата чревна флора е свършила за известно време цял живот:) Отнема известно време и енергия, но можете да направите много - по време и след приема на антибиотика, за да сведете до минимум щетите и да помогнете за възстановяването на чревната флора.
Пробиотици
Много хора се съмняват дали има смисъл да приемаме пробиотици и по време на антибиотична терапия, защото това също убива лекарството, така че просто хвърляме много пари през прозореца. Е, това не е непременно вярно. Това е така, защото този пробиотик не трябва да колонизира чревния тракт, само за да има ефект. Дори преходните щамове имат терапевтичен ефект. Има някои рандомизирани, плацебо контролирани проучвания, които показват ефективността на употребата на пробиотици по време на прием на антибиотици - страничните ефекти се намаляват и се развиват по-малко чревни инфекции.
Например, едно проучване установи, че при 135 хоспитализирани пациенти, получили някаква форма на антибиотично лечение, тези, които са приемали пробиотик, са имали диария при 12%, в сравнение с 34% в групата на плацебо. Освен това, докато диарията е причинена от C. difficile при 17% от пациентите в групата на плацебо, тя не се наблюдава при нито един от хората, приемащи пробиотика.
Друго проучване разглежда ефектите на пробиотиците в три различни групи. В първата група пациентите са приемали антибиотици, във втората група са получавали пробиотици след завършване на антибиотичната терапия, а в третата група пациентите са получавали пробиотици по време и след терапията. Плацебо групата е имала значително по-голям брой факултативни анаероби, както е изследвано за дисбиоза (нарушено състояние на чревната флора), 20 дни след края на терапията. Разликата между другите две групи беше, че в третата група, където пробиотиците се приемаха по време на терапията, броят на незадължителните анаероби не се увеличава по време на терапията, докато във втората група, където те започнаха да приемат антибиотици само след завършване на антибиотика. установи, че броят на анаеробите се увеличава по време на терапията, докато намалява след лечение с пробиотици. Това ясно показва важността на пробиотичното лечение по време и след антибиотично лечение.
Както всички останали, изборът на най-добрия пробиотик е много индивидуален - зависи от антибиотика и настоящото състояние на чревната флора на индивида - но най-препоръчителната добавка по време на антибиотична терапия е S. boulardii и в края на терапията пробиотични препарати, съдържащи Щамове Lactobacillus и Bifidobacterium.