Американец е отслабнал с почти 10 кг, ядейки само картофи

Мъж от САЩ успя да свали почти десет килограма, консумирайки само картофи за 60 дни. По този начин той разруши мита, че картофите се угояват.

Мъж от САЩ успя да свали почти десет килограма, консумирайки само картофи за 60 дни. Той разруши мита, че картофите се угояват, съобщава BBC News.

Изпълнителният директор на държавната комисия по картофите във Вашингтон, Крис Войт, реши да възстанови любимия си зеленчук и да го възстанови до статута му на диетичен продукт, организирайки кампания за популяризиране.

От 1 октомври той премина към диета, която повечето лекари смятаха за поне вредна. Крис се зае да яде само 20 картофени клубена на ден. Преди няколко дни, когато експериментът приключи, той изчисли, че е загубил около 10 кг, консумирайки няколко торби с картофи.

Той разказа подробно всеки ден от режима в своя блог в социалната мрежа. ‘Напоследък на любимия ми зеленчук се приписват много вредни свойства. Нишестето в състава му е обявено за почти основната причина за епидемията от затлъстяване в САЩ. Не съм съгласен с тази позиция и ще докажа, че диетолозите грешат в това отношение “, написа Войгт в блога преди експеримента.

Ядеше стриктно 20 картофа на ден, предимно бели сортове, особено под формата на пюре. Понякога се поглезваше с пържени картофи, но в минимално количество растително масло. Не прибягна до подправки.

В продължение на 60 дни той консумира точно 1800 картофени клубени, с дневен прием от 2600 калории.

През двата месеца на диетата той отслабна с 9,5 кг, а при първото посещение на лекар след диетата бяха открити и ползите от картофеното излекуване - нивото на холестерола му намаля с 25%, а кръвната захар с 10%.

Поемането на текстовете от Moldova.org се извършва само с максимален лимит от 2000 знака, с 2 преки връзки към статията, цитирани в първото и последното изречение на поетия фрагмент. Снимките/инфографиката на платформата moldova.org могат да бъдат направени в максимален брой 2 броя на материал и само със споменаването на Moldova.org и името на автора.

Студена вълна в Европа: 28 мъртви в Централна Европа

Абортите могат да бъдат рисков фактор за сърдечни заболявания

Подобни статии

Социални

Moldova.org ви носи всеки ден само най-важната информация, която трябва да знаете за коронавируса в Молдова.

Представяме Вашите новини кратко и компактно, за да сте правилно информирани, но и спокойни.

1331 нови случая на инфекция с COVID-19. 11 случая на внос

От потвърдените днес 1331 нови случая на инфекция с COVID-19, 11 случая са внесени: Сърбия-4, Австрия-2, Великобритания-2, Италия-1, Франция-1, Турция-1. Случаите са потвърдени след обработката на 3721 теста, от които първични - 3402 и повторни - 319. От общия брой нови случаи 74 са медицински работници: лекари-26, медицински сестри-41, помощен персонал-7. Общо в болничните лечебни заведения са хоспитализирани 2970 пациенти, потвърдени с инфекция COVID-19, от които 231 в изключително тежко състояние (42 пациенти са свързани към апарати за асистирано дишане).

Кишинев: Ще бъдат закупени 11 линейки за отделенията на COVID-19

Кметството в Кишинев съобщи, че е удължен крайният срок за подаване на оферти за закупуване на 11 линейки (по пътя) за нуждите на общинските лечебни заведения, участващи в лечението на пациенти, заразени с нов коронавирус. Отварянето на офертите ще се състои на 24 ноември 2020 г. Транспортните единици ще бъдат разпределени по отделите COVID-19, в рамките на болниците бенефициенти, и според спецификациите линейките трябва да бъдат произведени не по-рано от 2015 г., с максимално пътуване 300 хиляди км. Също така санитарната клетка ще има стандартно оборудване и предложенията, които не отговарят на спецификациите, няма да бъдат взети предвид, освен ако техническото предложение включва осигуряване на по-високо ниво на качество от предвидените минимални изисквания.

Честота на случаите с COVID-19 на левия бряг на Днестър, нарастваща - 140-150 ежедневни случая

Властите от левия бряг на Днестър обявяват, че честотата на случаите на COVID-19 се увеличава - достига 140-150 случая на ден и при необходимост броят на болничните легла ще бъде увеличен. 1 607 граждани с коронавирус се лекуват в специализирани болници. 28 пациенти са в критично състояние в реанимация, трима от които са свързани с изкуствено дишане. По време на пандемията са обработени 67 195 теста. 182 души са убити от вируса (смъртността от COVID е 2,2%). 5748 души са се възстановили (69% от всички случаи).

751 нарушения, свързани с неспазване на мерките против COVID

За една седмица служителите на реда документираха 751 престъпления, свързани с неспазване на мерките против COVID. От тях в 77 случая има граждани, които не поддържат режима на самоизолация, в 195 случая са документирани търговските единици, а в 150 случая са документирани централите на ЦИЕ, където не са спазени мерките, установени от извънредната комисия. на общественото здраве. В повечето случаи става въпрос за достъпа до тези звена на хора без маска, липсата на дезинфектанти или термометрия, неспазването на социалната дистанция, каза секретарят на МВР Серджиу Головаци.

181 служители на МВР, заразени за една седмица

През предходната седмица бяхме потвърдили 181 служители на Министерството на вътрешните работи. От заразените преди това 165 са се излекували и са се върнали на работа. Днес имаме активни случаи сред служители на МВР - 197. От които наш колега е в изключително тежко състояние, под наблюдението на лекари. Двама служители на МВР са в тежко състояние, 19 имат форми със средна тежест и 175 служители са със задоволителни форми и се лекуват у дома при лекари. 26 служители са хоспитализирани в МВР.