Feverfew Естествена помощ за превенция на мигрена

Как действа лихорадката и кога да я приема

Важни фитохимикали при пищяла
Прием и функции в тялото
Използвайте при заболявания
Препоръчителен прием
Предозиране, взаимодействия и индикации в случай на заболяване
Обобщение
Справочник на проучванията и източниците

Feverfew е известен още като "фалшива лайка". Растението съдържа различни растителни вещества, които традиционно се използват при различни заболявания. Освен всичко друго, те имат противовъзпалително действие и облекчават болката. Изображение: Tuned_In/iStock/Getty Images Plus

Важни фитохимикали при пищяла

Feverfew (Tanacetum parthenium) съдържа различни фитохимикали. Тези вещества се намират главно във видимите части на растенията, като листа, стъбла и цветя. Най-важните растителни вещества са така наречените сесквитерпени и флавоноиди:

Партенолид: Партенолидите са основната активна съставка на сесквитерпените и също така се държат главно отговорни за ефектите на треска.
Флавоноиди: Съдържа също флавоноиди като кверцетин, апигенин и кемпферол, които поддържат ефекта на партенолидите.

Feverfew се използва широко като традиционно лечебно растение и се използва при различни заболявания. Известна е още като треска от треска или фалшива лайка.

Препаратите със суха, пречистена и прахообразна треска са направени за употреба при заболявания. Има и екстракт от пищял. В екстракта вторичните растителни вещества присъстват в по-големи количества, отколкото в прахообразния пищял.

Прием и функции в тялото

Feverfew: абсорбция в тялото

Колко точно и колко добре се усвояват от организма растителните вещества от треска, все още не е проучено адекватно. Въпреки това, модел с човешки чревни клетки предоставя доказателства, че партенолидите преминават през чревната лигавица и по този начин се абсорбират от тялото. Предполага се, че този процес протича пасивно без определен транспортер (дифузия).

Първо предварително проучване обаче показва, че приемът на до 4 милиграма партенолид не е довел до повишаване на кръвта. Изследователите тепърва ще разберат защо, според проучвания, лихорадката е доказано ефективна при заболявания, но партенолидите все още не са открити в кръвта. Може да се дължи на лабораторния метод за определяне.

Партенолидите могат също да преодолеят естествената бариера между кръвообращението и централната нервна система (кръвно-мозъчна бариера). Кръвно-мозъчната бариера е филтър, който например държи токсините далеч от мозъка. Понастоящем обаче няма ясни доказателства, че партенолидите преминават през кръвно-мозъчната бариера.

Какви са ефектите от пищяла?

Активните съставки на пищяла имат различни ефекти в организма. Партенолидите са отговорни главно за това; Флавоноидите подкрепят ефекта:

Възпаление и треска: Партенолидите и флавоноидите инхибират производството на тъканни хормони (простагландини), които причиняват възпаление. Това може да облекчи възпалителните заболявания. Противовъзпалителният ефект има ефект и срещу треска.

Антиоксидант: Благодарение на съдържащите се в него флавоноиди, пищялът има отличителни свойства за почистване на радикали. Това прави свободните радикали безвредни и по този начин може да предотврати оксидативен стрес.

Болка: Болката може да се облекчи чрез инхибиране на освобождаването на серотонин. Серотонинът участва в предаването на нервни сигнали като болка. Чрез инхибиране на тъканните хормони (простагландини), болката също може да бъде облекчена, тъй като те също участват в усещането за болка.

Психика: Активните съставки в пищяла вероятно влияят на частта от нервната система, която осигурява релаксация. Поради това може да има анксиолитичен и антидепресивен ефект.

Спазмолитично и съдоразширяващо средство: Партенолидите действат върху определени докинг места (рецептори), които са разположени върху нервните клетки. При проучвания с животни се наблюдава, че това води до отпускане на мускулите и разширяване на кръвоносните съдове. Освен това лабораторните проучвания показват, че партенолидите инхибират натрупването на кръвни тромбоцити. Поради това учените подозират, че пищялът може да помогне за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци. Тези ефекти обаче все още трябва да бъдат разгледани по-отблизо.

рак: Партенолидите потискат растежа на раковите клетки при лабораторни тестове, например при рак на белия дроб, левкемия и рак на гърдата. Антиоксидантните и противовъзпалителни ефекти могат да играят ключова роля тук. Сега е необходимо да се проучи дали тези ефекти могат да бъдат пренесени върху хората.

Патогени: Екстрактът от Feverfew може да инхибира херпесни вируси, когато се прилага външно. Използвани вътрешно, партенолидите могат да потиснат вируса на Epstein-Barr, който причинява жлезиста треска. Освен това е възможно и инхибиране на бактерии, гъбички и паразити. Остава да се види дали тези ефекти са релевантни на практика.

Използвайте при заболявания

Feverfew може да предотврати и облекчи мигрена

Чрез инхибиране на тъканните хормони, които предизвикват болка, пищял може да помогне при мигренозни атаки. Освен това възпалителните процеси в кръвоносните съдове и нервите вероятно играят роля при мигрена. Feverfew също е противовъзпалително.

Първоначална оценка на няколко проучвания, някои от които с високо качество, показа, че пищялът може да намали тежестта и честотата на мигренозния пристъп в сравнение с приемането на фиктивни лекарства. Две по-големи проучвания, включени в оценката, не могат да потвърдят ефективността на пищяла при мигрена. Това може да се дължи на недостатъчна доза. Приемът обикновено се понася добре.

В допълнение, първо висококачествено проучване показва, че приемането на екстракт от пищял намалява продължителността на мигрената в сравнение с фиктивно лекарство. Придружаващите симптоми като повръщане и повишената чувствителност на сетивата също могат да бъдат облекчени. Те включват например чувствителност към светлина и шум.

Тъй като структурата на проучванията понякога е много различна (например продължителност на приема и дозировката), еднородните висококачествени изследвания трябва да изследват ефекта по-отблизо. Feverfew е особено обещаващ за предотвратяване на мигрена. Полезни са 100 до 300 милиграма прах от личинка или 10 до 50 милиграма екстракт от пищял. Препаратите трябва да съдържат между 0,2 до 0,4% партенолиди. Това съответства на около 0,2 до 1,2 милиграма партенолид на ден.

Основната област на приложение на пищяла е мигрената. Съставките могат да имат благоприятен ефект поради облекчаващите болката и противовъзпалителните си ефекти. Изследванията са особено обещаващи за профилактика на мигрена. Изображение: 9nong/iStock/Getty Images Plus

Някои микроелементи могат да помогнат на пищяла да бъде ефективен за предотвратяване и лечение на мигрена. Те включват по-специално витамин В2, коензим Q10 и магнезий. Тази комбинация е успешно тествана в проучвания.

Успокоява възпалителния ревматизъм?

Тъй като пищялът има противовъзпалителен ефект, той може да има положителен ефект и при ревматични заболявания като ревматоиден артрит. Наред с други неща, активните съставки потискат образуването на определени адхезионни молекули върху ставния хрущял, към които възпалителните пратеници пристигат и причиняват възпаление на ставите.

Има възпалителни и невъзпалителни ставни заболявания. Хроничното възпаление на ставите (ревматоиден артрит) и ревматизмът на псориазис са възпалителни ставни заболявания. Артрозата, от друга страна, се основава на износването на ставите. Остеоартритът първоначално не е възпалителен, но може да се превърне във възпалителен стадий (артрит).

Малко, висококачествено проучване разкрива първите положителни находки при ревматоиден артрит: подобрение на болката и сковаността на ставите не може да бъде доказано, но силата на сцепление се увеличава при жените, които приемат пищял. В това проучване 20 жени са получавали между 70 и 86 милиграма суха пищялка ежедневно в продължение на шест седмици; Още 20 жени взеха фиктивно лекарство.

По-нататъшните висококачествени проучвания трябва сега да изяснят до каква степен лихорадката е подходяща за поддържащо лечение на възпалителен ревматизъм. 70 до 90 милиграма прах от прах на ден могат да бъдат полезни.

Препоръки за дозиране при заболявания с един поглед

Препоръчителна доза личинка на ден

Прах: 100 до 300 милиграма (mg)

Екстракт: 10 до 50 милиграма

Съдържание на партенолид: 0,2 до 1,2 милиграма

Възпалителен ревматизъм (ревматоиден артрит)

Прах: 70 до 90 милиграма

Препоръчителен прием

Кога и как трябва да се приема пищял?

Feverfew се предлага като прах или екстракт. Предимството на екстракта е, че активните съставки присъстват в по-големи количества, отколкото в прахообразния пищял: екстрактът е концентриран.

Капсули или капки трябва да се приемат през целия ден с много течности преди хранене. Активните съставки на пищяла могат да отнемат до дванадесет седмици, за да развият пълните си лечебни свойства.

Има и чай от треска. Експертните комисии обаче препоръчват да се приемат стандартизирани препарати: това гарантира, че се консумира правилното количество ефективни съставки.

Тъй като точната дозировка на лихорадката също зависи от симптомите и тяхната тежест, има смисъл да се обсъди приемът с лекаря.

Как можете да разпознаете добрите препарати за пищял?

Висококачествените препарати от треска се коригират на най-малко 0,2% партенолид като оловно вещество. Предполага се, че всички останали съставки като флавоноиди също се съдържат достатъчно. Полезни са и комбинираните препарати с други микроелементи - например с витамин В2, магнезий и коензим Q10 при мигрена.

Съществува риск от замърсяване с препарати от треска. Следователно трябва да се избират само продукти от производители, чиито препарати се изследват за химическо или микробиологично замърсяване. Производителите също трябва да се придържат към стандартите за качество.

Добрите препарати също не съдържат добавки като ароматизанти и оцветители. Те също не съдържат технически помощни средства и не съдържат вещества, които причиняват алергии или непоносимост.

Предозиране, взаимодействия и индикации в случай на заболяване

Възможно ли е предозиране с треска?

Feverfew обикновено се счита за безопасен в препоръчаната доза. Най-високите дози в проучванията са 300 милиграма пищял на ден.

Контактът с прясна треска може да причини алергични кожни реакции. Възпаление на устната лигавица, подути устни или намалено вкусово усещане също могат да възникнат при продължителна употреба. В допълнение, поглъщането на треска може да доведе до стомашно-чревни оплаквания като метеоризъм, коремна болка и диария.

Тъй като все още няма налични големи дългосрочни проучвания, препаратите от треска не трябва да се използват по-дълго от четири месеца като предпазна мярка без консултация с лекар. В първото проучване участниците получават треска за шест месеца.

След продължителна употреба на лихорадка, след спирането му може да се появи така нареченият синдром на лихорадката: симптоми като главоболие, безсъние и умора могат да се появят временно.

Може да се използва от деца, бременни и кърмещи жени?

Бременни и кърмещи жени не трябва да приемат пищял. Активните съставки могат да стимулират появата на менструално кървене, което може да доведе до спонтанни аборти. Няма проучвания за безопасността на употребата по време на кърмене: Не е известно дали съставките от пищяла преминават в кърмата.

Децата и юношите на възраст под дванадесет години също трябва да се въздържат от приема на пищялка, тъй като наличните проучвания са недостатъчни.

Бременните жени не трябва да приемат пищял за главоболие. Все още липсват изследвания за безопасността. Изображение: Milkos/iStock/Getty Images Plus

Може ли треска да се приема с алергия?

Партенолидите и други сесквитерпени в пищяла могат да причинят алергични реакции. Ако страдате от алергия към композити, трябва да се въздържате от приема на пищял. Възможни са и кръстосани алергии, например с дафинови листа или бял равнец.

Feverfew: взаимодействия с разредители на кръвта и болкоуспокояващи

Съществува възможност съставките на пищяла да повлияят на съсирването на кръвта и ефектите на антикоагулантните лекарства като ацетилсалицилова киселина (Aspirin®), фенпрокумон (Marcumar®) или варфарин (Coumadin®). Едновременната употреба на антикоагуланти с треска трябва да бъде обсъдена с лекаря като предпазна мярка. Ако е необходимо, лекарят може редовно да проверява стойностите на кръвосъсирването (стойност INR, бърза стойност).

Feverfew може също да увеличи страничните ефекти на нестероидните противовъзпалителни лекарства (болкоуспокояващи), като стомашно-чревни оплаквания, ако се вземат заедно. Лекарствата включват ибупрофен (Aktren®, Brufen®, Ibuhexal®, Ibufug®) и диклофенак (Voltaren®, Diclac®, Diclophlogont®).

Feverfew за коронарна болест на сърцето и високо кръвно налягане: какво да се има предвид?

Съставките в пищяла инхибират образуването на някои ензими (циклооксигеназа), които от своя страна произвеждат пратеници (простагландини). Простагландините са, наред с други неща, отговорни за нормалния кръвен поток в сърцето.

Следователно не могат да бъдат напълно изключени отрицателните ефекти от продължителната употреба на пищяла при пациенти с коронарна болест на сърцето. Липсват дългосрочни проучвания. Поради тази причина приемът трябва да бъде обсъден с лекаря като предпазна мярка. Препоръчва се и повишено внимание при високо кръвно налягане.

Feverfew: да се наблюдава в случай на нарушения на кървенето и преди операции

В лабораторни експерименти пищял инхибира скупчването на кръвни тромбоцити. Това може да повлияе на съсирването на кръвта. За да бъдат в безопасност, хората, които страдат от нарушения на съсирването на кръвта, не трябва да приемат препарати от треска.

Поради евентуално увреждане на кръвосъсирването, препаратите от треска трябва да бъдат прекратени две седмици преди планираната операция.

Обобщение

Feverfew съдържа фитохимикали, особено партенолиди и флавоноиди, които имат аналгетично, противовъзпалително и антиоксидантно действие. Feverfew може да бъде особено ефективен за предотвратяване на мигрена. Дали лихорадката помага и при остра мигрена и възпалителни ревматични заболявания, предстои да се проучи по-внимателно. Първите индикации вече са налични.

Висококачествените препарати от треска съдържат най-малко 0,2% партенолиди. Полезна е и комбинацията с други микроелементи - например с мигрена с витамин В2, магнезий и коензим Q10.

Като цяло, гадинката се счита за добре поносима. Тъй като треска може да предизвика менструално кървене, тя не трябва да се приема по време на бременност. Трябва да се избягва и по време на кърмене - същото важи и за деца и юноши на възраст под дванадесет години. Тъй като треска може да повлияе на съсирването на кръвта и ефектите на антикоагулантното лекарство, трябва да обсъдите приемането му с Вашия лекар.

Справочник на проучванията и източниците

Bäumler, S. (2007): Лечебните растения практикуват днес. Urban & Fischer Мюнхен.