Амалия Настасе свали 32 килограма и изглежда зрелищно
на свободата за жените, 13 декември 2019 г., 15:50 ч.
Тя бе критикувана за напълняване и обезпокоена от злонамерените коментари от онлайн средата, Амалия Настасе показа огромна амбиция и успя да свали не по-малко от 32 килограма.
Амалия Настасе изглежда грандиозно, тъй като успя да свали 32 килограма под ръководството на известен диетолог. Тя призна, че е мислила да оперира стомаха, но тъй като възстановяването след операцията е много трудно, тя реши че е по-добре да спазвате диета, препоръчана от италианския лекар Джузепе Касталдо. Той не само загуби излишните килограми, но и сякаш се подмлади и сега всички се възхищават на фигурата му.
Изключително горда от резултата си, Амалия публикува снимка с нея преди и след като е отслабнала, поставяйки две снимки, направени година по-късно, на бразилския коледен фестивал.
Сега Амалия Настасе тежи 68 килограма
Амалия призна, че въпреки че е приключила диетата си, тя продължава да приема добавки, особено колаген, което й помага да отслабне много, защото кожата й се възстановява много добре и не е останала. Сега тежи 68 килограма, но изобщо не яде хляб или сладкиши.
Поканена в шоуто „La Măruță“, Амалия разкри какви принципи е следвала, за да отслаби драстичния си начин на живот.
„Сутрин ям 50 грама прошуто с бисквитка с овесени ядки. Като лека закуска имам ябълка, която е живот, защото в продължение на месец не слагам устата си на нищо друго освен протеин на прах, месо и риба. Когато изядох първата ябълка, беше все едно да ям амброзия. На обяд имам 80 грама месо с 200 грама салата. Измервате ги веднъж и след това осъзнавате колко. Не ям пиле, защото е трудно да се намери пиле без всякакви неща и след това ям говеждо, телешко, дори свинско. Всяка риба, сьомга, предимно морски дарове. Сутрин пия кафе с кокосово масло, без захар, защото така или иначе не ви е разрешена захар. Можете да поставите стевия. На вечеря ям консерви от риба тон, две бисквити с овесени ядки или яйца, пушена сьомга и 200 грама зеленчуци “, каза Амалия в предаването на Măruță.
Тя искаше да даде ясно на всички, че тази диета трябва да се спазва само под наблюдението на лекар, защото е необходимо да се приемат повече добавки. Освен това тя призна, че сега изяжда една четвърт от това, което е яла преди диетата за един ден.