Almased опит - нашият тест и доклад за опит с Almased

Как попаднах в диетата на Алмасед - моята история * щракнете *

Вече споменах, че предишните ми опити за диета не бяха особено успешни. Преброих точки, преброих калории, записах се в спортния клуб, ядох само половината - или изобщо нищо. До ден днешен все още мога да се моля за хранителната информация на някои 823 храни в съня си. Основните причини, поради които всички диети се провалиха, бяха или защото успехите не отговаряха на очакванията ми (твърде малко отслабване с твърде много усилия) или вече не можех да се справя с ежедневието си поради слабост. След всяка от неуспешните диети, в крайна сметка бях по-демотивиран от всякога и с няколко килограма повече на бедрата. Ако вече бях преживял Алмасед, щях да бъда пощаден от много страдания.

Опаковката на Almased

След миналогодишната лятна ваканция, крайният шок. Когато съпругът ми ми показа ваканционните снимки на компютъра, аз почти паднах назад от стола. Но тогава той ме беше снимал особено неблагоприятно. И на следващата снимка не изглеждах особено изгодно. И следващата също! Това ли наистина бях аз? От колко време изглеждам така? Как да не видя това в огледалото? И преди всичко: Как можех да го оставя да стигне дотук? Разбира се, не всяка жена успява да изглежда като супермодел, след като има две деца. Но дори банският ми не успя да прикрие дори дебелите ми ролки - камо ли бедрата.

Бях засрамен. Срамувах се от съпруга си и най-вече от себе си. Отслабването беше ред на деня! И така в същия момент обявих война на излишните килограми. Въпросът, който ме занимаваше сега, беше как да го направя? Винаги съм бил много нетърпелив човек по отношение на отслабването. Дори да знам, че не съм изял килограмите за една нощ, бих искал веднага да се отърва от тях. Най-доброто от всичко, с възможно най-малко усилия. В крайна сметка, кой има време да се справи чудесно с изчисляването на калориите напред и назад в допълнение към мъж, две деца, домакинството и работа на непълен работен ден? Да, никой! Затова седнах пред компютъра и започнах да изследвам как мога да отслабна толкова бързо, лесно и най-вече без йо-йо ефекта. След няколко минути реклама на Almased привлече вниманието ми.

Досега познавах Almased само от реклама и от истории на свекърва ми. Знаех, че преди време тя беше свалила зашеметяващите 30 килограма с Алмасед. Дори днес с помощта на Алмасед тя от време на време се отървава от единия или другия излишен килограм, който се прокрадва по ребрата й.

Обикновено съм относително скептичен към диетите, но реших да се обадя на свекърва си, за да може тя да ми разкаже за преживяванията си с Алмасед. Двучасово телефонно обаждане и безброй препоръки на Almased от Интернет по-късно бях убеден да дам шанс на диетата на Almased. Но в допълнение към всички положителни преживявания на други потребители, имаше и друг момент, който ме убеди. Целият принцип ми се стори много убедителен. Основният принцип се основава не само на самата загуба, но и на възможността да се поддържа теглото след това. Без никакъв йо-йо ефект.

Моите лични преживявания с Almased

Поради всички положителни препоръки на Almased, бях толкова мотивиран, че тази вечер се качих на S-Bahn, за да купя първата си опаковка Almased от dm.

Трябва да призная - преди първото си питие на следващата сутрин бях малко скептичен към новата си диета. В някои интернет форуми на тема отслабване с Almaseed, отделни коментари съобщават за лош вкус на праха. Но аз исках да отслабна - така затворете очи и тръгвайте! Е какво да кажа? Шницел с пържени картофи или шоколадово блокче вероятно биха имали по-добър вкус, да. Въпреки това не успях да потвърдя нито едно от отрицателните отзиви за вкуса. Бях смесил праха с вода и вкусът беше всичко всъщност доста неутрално. Олекна ми.

След първия ден забелязах ползите от новата ми диета. Смесването на шейковете е наистина бързо и лесно. Времето за приготвяне на храната ми беше намалено многократно и не трябваше да се притеснявам за точния брой калории или състава на хранителните вещества. Освен това изненадващо постоянният ми глад за сладко изчезна. Вероятно най-малко бих очаквал, че това ще бъде възможно един ден. Също така не трябваше да гладувам по време на диетата си Almased. След като чувството на глад се прокрадна между шейковете ми, просто изпих чаша зеленчуков бульон и всичко отново се оправи. Бях изненадан колко лесно може да бъде отслабването.

След първите три дни от фазата на Almased Turbo за първи път застанах на кантара. Всъщност бях решил да се претегля за първи път след 7 дни, но след първите няколко дни се почувствах толкова по-добре, че едва ли можех да го понеса от любопитство. Успехът се виждаше и на моите везни. 1,9 килограма по-малко! Еха! Точно това исках да видя. Още по-мотивиран преминах през останалите 4 дни от стартовата фаза и след първата седмица на Almased Turbo успях да запиша невероятна загуба от 4 килограма. Бях напълно объркан и сияех от радост. Това беше много повече, отколкото някога очаквах.

Дори във втората фаза, в която трябваше само да заменя две хранения с шейкове, времето минаваше светкавично. Намерих рецептите за обяда си в уебсайта на производителя. По-късно намерих и други нискокалорични рецепти в различни блогове или форуми. С това успях да започна да се подготвям за времето след теста за приемане. Опитах много нови ястия и имах възможността да разбера какво ми харесва най-много и без какво мога да се справя в бъдеще. За закуската през уикенда от време на време опитвах няколко идеи за шейк, които намерих на уебсайта и трябва да кажа, че всички бяха вкусни навсякъде. Поради разнообразието на вкус, шейковете всъщност не ме разгневиха въпреки 14-те седмици. Като цяло загубих още 12 килограма във фазата на редукция и се почувствах по-добре от всякога. Бях по-уверена, по-щастлива и се усмихвах по малко повече всеки ден.

Около средата на втората фаза съпругът ми - който беше силно впечатлен от всички положителни промени - също започна да се интересува от Алмасед. Всъщност не беше с наднормено тегло, но носеше и няколко килограма със себе си, от които искаше да се отърве. Подобно на мен, той започна с фазата Almased Turbo, но я съкрати до 3 дни, преди да започне фазата на редукция. Той също беше много ентусиазиран и успя без проблеми да свали желаните 6 килограма.

Фазата на стабилност и фазата на живот също преминаха лесно и без проблеми за мен. Можех да взема праха си със себе си, където и да отида и просто да го смесвам заедно, когато е необходимо. Колегите ми не можеха да повярват колко много се промених и бях толкова развълнуван, че някои от тях вече успяха да отпразнуват първите си успехи в Алмасед. Най-накрая отново бях уверен - не на последно място благодарение на новите дрехи, които вече можех да нося с гордост. Благодарение на концепцията "всичко в едно" от Almased успях да отслабна общо 23 килограма и все още мога да поддържам теглото си до ден днешен - почти година по-късно - без никакви проблеми. По-щастлива съм и по-уверена от всякога в живота си.

Приемът на Алмасед

Приемът на Алмасед се основава на принципа на заместване на ястията с шейкове. Смесването на шейк от Almased е много лесно. Прахът се смесва с до 300 мл течност и 2 супени лъжици висококачествено масло.

Най-добре е да използвате вода за смесване (това е най-успешното). Можете обаче да приготвите своя шейк с мляко с ниско съдържание на мазнини или, ако искате да приемате Almased без лактоза, с бадемово мляко или соево мляко. Важно е обаче да се използват само 200 ml нискомаслено мляко в най-добрия случай, а останалите да се напълнят с вода, ако е необходимо. Разтворимостта е наистина отлична, както можете да видите в следващото видео.

Колко прах имате нужда на шейк зависи от вашата височина. Имам кратък преглед тук:

От 150 см - 50 грама прах (приблизително 5 супени лъжици)
От 160 см - 60 грама прах (приблизително 6 супени лъжици)
От 170 см - 70 грама прах (приблизително 7 супени лъжици)
От 180 см - 80 грама прах (приблизително 8 супени лъжици)
От 190 см - 90 грама прах (приблизително 9 супени лъжици)
От 200 см - 100 грама прах (приблизително 10 супени лъжици)

На уебсайта на производителя можете да намерите различни планове за отслабване, които могат да варират в зависимост от времето и целта. Най-често срещаният метод обаче е 4-фазната диета, която също определено се препоръчва за по-голяма загуба на тегло.

Четирите фази на Алмасед

За да увеличите, моля кликнете върху снимките.