Алкохол, пушене или хазарт. Лош навик или пристрастяване
Пристрастяването може да се развие от удоволствие
26 октомври 2011 г., 15:31 | акл
Пристрастяването към алкохола може да се развие и от пиенето на вино. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)
- разделям
- Фиксиране
- Отпечатване в Twitter
- По пощата
- редакция
След работа чаша вино, шоколад в случай на стрес или обиколка на шопинг в случай на разочарование. Пристрастяването може да се развие от удоволствие. Разкриваме защо можете да станете зависими и кога хората започват да говорят за зависимост. Тествайте своето пристрастяващо поведение тук според официалните критерии на ICD-10.
Повече за пристрастяването
Когато хората вече не могат без
Смята се, че 90 процента от хората имат нещо, без което вече не могат. Това може да е кафето сутрин, бирата вечер, цигарата след това или шоколадовото блокче в случай на стрес. Не е задължително това удоволствие да се превърне в зависимост. Рискът е особено висок при упойващи вещества като алкохол, цигари и наркотици. Дори след завършено физическо оттегляне и дългосрочно отбиване, поведението, за което се смяташе, че е забравено, може да се активира отново в определени ключови ситуации.
Системата за възнаграждение в мозъка играе важна роля
За експертите центърът за възнаграждение в мозъка играе решаваща роля в развитието на пристрастяването. Той се развива чрез преживявания и възприеманата среда и съхранява емоционалната чувствителност в програмите за памет. Така че може да се каже, че паметта на пристрастяването е научена. Пристрастяващото поведение се причинява от неизправност в системата за възнаграждение. Ако възприемаме нещо като положително, в мозъка се отделят повече хормони като допамин - изпитваме щастие и еуфория.
С упойващи вещества става опасно
Интоксикантите като наркотици, алкохол и цигари също могат да доведат до освобождаване на хормони. Тъй като консумацията ви прави щастливи, хората консумират по-често. Ако се консумира редовно, тялото свиква с повишените нива на хормоните. Резултатът: хормоналният баланс се променя, собственото производство на хормони в организма намалява, а с него и настроението. Събужда се отново желанието да се консумира пристрастяващото вещество. Мозъкът винаги иска повече и това е особено опасно при вещества с пристрастяващ потенциал.
Човек може да бъде пристрастен към шоколада?
Консумацията на шоколад или чипс, обиколки по магазини, посещения в интернет и хазартни игри също влияят на системата за възнаграждение. Въпреки че няма физическа зависимост, необходимостта от повече в известен смисъл може да се нарече зависимост. Сърфирането в интернет, задължителният шоколадов бар или посещението в казиното не трябва да бъде лошо. Но линията е течна. Ако потреблението се увеличи драстично и вече не може да бъде контролирано, става опасно. Според експерти силното желание за консумация на веществото показва зависимост. Симптомите на отнемане като безпокойство, треперене и безсъние, както и пренебрегването на други интереси, са други признаци на пристрастяващо поведение.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.