Алфа-липоева киселина (ALA) Как да помогнем на Netamin Webshop за отслабване и тренировки
Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.
Благодаря отново за вашата препоръка!

Какво е алфа-липоева киселина?
Алфа-липоевата киселина (накратко ALA) е органично съединение, което се намира във всяка клетка в човешкото тяло. НА клетки в центъра за производство на енергия, това се случва в митохондриите, където помага на ензимите да превръщат хранителните вещества в енергия.
ALA силен антиоксидант той също има свойства и е разтворим във вода и мазнини по уникален начин, така че във всички клетки или тъкани на тялото способни да неутрализират свободните радикали. Трябва да се отбележи, че повечето антиоксиданти действат само в един вид водоразтворима или мастноразтворима среда - първата включва например витамин С, а втората витамин Е.
Човешкото тяло произвежда само малки количества ALA. Той се съдържа и в храни като червено месо, карантия, броколи, домати, спанак и брюкселско зеле. Използване на хранителна добавка едновременно до 1000 пъти повече Можем да получим ALA от храната.
Как алфа липоевата киселина може да ви помогне да отслабнете?
През 2018 г. бяха публикувани и три различни научни изследвания, които показаха, че ALA може да помогне при загуба на тегло и да намали метаболитния синдром, който е тясно свързан със затлъстяването, поради своите уникални свойства.
Предишни експерименти с животни показаха, че ALA намалява AMP-активирана протеинкиназа (AMPK) активност на ензим, наречен хипоталамус в средния мозък. Високата активност на AMPK увеличава чувството на глад, докато намалената активност увеличава изгорени калории в покой номер.