Александра Александру; Специалист по хранене
Забравете за скъпите диети и чудодейните хапчета
Здравей! Аз съм Александра и мога да ви науча как да отслабвате и да имате здравословен начин на живот, само чрез хранителни навици, адаптирани към вашите нужди.
Години опит
Хранене и допълнителни терапии
Акредитирани курсове
Сътрудничества и работи
НОВ ПОДХОД ЗА ВАШЕТО ЗДРАВЕ
1: 1 консултации
Персонализирани сесии, чрез които откривате нова информация за храненето и как да имате здравословна връзка с храната.
Съвети за пазаруване
Изготвяне на списък с храни и списъци за пазаруване, помощ по време на пазаруване.
Консултиране на бременни жени и деца
Хранителни препоръки за майките
Хранителни препоръки за бъдещи майки, но също така и за деца и юноши.
ХРАНИТЕЛНИ програми
Пакетът BASIC за ново начало
Първоначална оценка
Поставяне на цели и оценка на телесните параметри
Изготвяне на персонализирано МЕНЮ
Сменете менюто след 15 дни, като комбинирате групи храни
Анализ 1: 1
2 дискусии (на живо или по телефона) за наблюдение и пренастройка на менюто според развитието на параметрите
БОНУС: Списък на магазините
Пазарувате бързо според новия си диетичен план
Истории къде да намерите мотивацията си
Отзиви на клиенти
Разпечатах менютата, които ми изпратихте по имейла, и ги пазя, запасявам се през почивните дни, вече не пропускам хранене и вече се чувствам по-добре. Моите калций, магнезий, желязо, анемия бяха коригирани, триглицеридите ми бяха понижени. Ревматоидният фактор намаля за 10 седмици от 124 на 64. Миналата година през юли беше 256. Vsh от 21 сега е 15 ...
- Мария М.
Защо се страхувате от диета или диета? Защото чухте, че трябва да ядете малко, да се въздържате от храните, които харесвате, че ядете само листа и че в крайна сметка гладувате.
Оставете предразсъдъците настрана и уредете среща с Александра! Ще ви харесат неговите менюта, ще откриете нови храни и вкусове и ще отслабнете, като ядете!
И най-важното е, че всичко, което Александра ще ви научи, няма срок на годност и ще го използвате цял живот.
- Карина Р.
Срещате точните хора в живота в точните моменти. За това искам да ви благодаря от сърце. Не фактът, че отслабнах с 10 кг, а фактът, че успях да установя правилна диета и здравословен начин на живот. Всяко уважение и добро здраве!