Актьорът по упражнения, диета и изхвърляне на боклука Хю Джакман Съпругата ми харесва моята

Хю Джакман: ​​„Жена ми харесва мускулите ми“

актьорът

Седем дни в седмицата австралиецът, който живее в Ню Йорк, трябва да тренира, за да запази мускулестото тяло, необходимо за ролята на Х-Мен, във формата, в която е сега.

„Не е лесно начинание“, признава Джакман в интервю за място по новини. „Трябва да вдигам тежести два пъти на ден, всеки ден правя кондиция“. И любителят на юфка от Down Under също трябваше да промени диетата си през последните месеци, тъй като снимаше „Wolverine“, а сега „X-Men: Days of Future Past“ в Монреал, Канада.

„Живея като професионален спортист и се абонирах за диетата 16/8“, каза холивудската звезда. Зад амбициозния и модерен хранителен план стои разделението на осем часа прием на храна, последвано от 16 часа гладуване. „За осемте часа поглъщам лесно 6000 калории“, каза актьорът.

Недостатъкът, продължава Джакман, е, че „никога не трябва наистина да губите дисциплина“. А предимството, според 44-годишния младеж с усмивка, е „че и жените харесват мускулите“. Предимство, че звездата, която е омъжена за Дебора-Лий Фърнес от 1996 г., особено се възползва от „извършването на възложената му домакинска работа като изнасянето на боклука“.