Актьори, които са отслабнали драстично за дадена роля и драстичните си диети!

драстично

Значителна загуба на тегло заради ролята е равна в Холивуд с поне една номинация за Оскар.

Такъв е случаят и с Матю Макконъхи, миналогодишният носител на Оскар за най-добър актьор, с филма „Клуб на купувачите в Далас“. За да изиграе Рон Удроф, болен от СПИН, актьорът, обикновено много добре направен, отслабна не по-малко от 20 кг, достигайки тегло от само 60 кг! По време на диетата Матю Макконъхи оцелява с диетична кола, белтъци и малки порции пиле на скара.

драстично

За новия си филм "Nightcrawler" Джейк Гиленхал (32-годишен) промени коренно външния си вид и промяната съвсем не е ласкателна. Той е отслабнал много и изглежда поне с 15 години по-възрастен. Как успя да свали повече от 10 килограма? "Бях гладен. Бях гладен през цялото време. ".

които

Наскоро Марк Уолбърг успя да свали 27 килограма, за да играе ролята на пристрастен към хазарта учител по литература в „Хазартът“ на Рупърт Уайът. "Започнах с 88 килограма и достигнах 61 килограма, следвайки диета на течна основа. След това промених програмата си за обучение и се отказах от вино, хляб и тестени изделия. Сега консумирам малки порции протеин през деня. и скачайте на въже “, каза актьорът пред сп. People.

които

Според различни издания Мила Кунис се смята за една от най-секси жените на планетата, но дори тя трябваше да свали още 10 килограма, за да влезе в образа на „Черния лебед“. Трябваше да изглежда като професионална балерина. „Плати, плати, плати! Нямаше форма, нямаше извивка, нищо, нищо ", описа тя, в този момент, нейната фигура.

които

2012 г. беше година на големи трансформации за Ан Хатауей. След като впечатли с фитнеса си в „Батман“, актрисата трябваше да свали почти 12 килограма само за 15-20 дни за ролята в „Нещастните“.

През 3-те седмици, през които трябваше да отслабне, Ан спазваше диета от само 500 калории на ден. Изглежда, че актрисата е оцеляла само с две ябълки и протеинов шейк на ден. След тази диета Ан стана толкова крехка, че си счупи ръката при първото падане.

отслабнали

За ролята си в „Машинистът“ (2004) Кристиан Бейл свали почти 28 килограма, намалявайки телесното си тегло до само 54 килограма. Четири месеца преди началото на снимките актьорът започва да гладува, живеейки само с чаша кафе и ябълка (или консерва тон) на ден, което е около 275 калории.

актьори

За ролята на серийния убиец във филма "Алекс Крос" (2012), Матю Фокс беше принуден да свали не по-малко от 20 килограма чрез драстична диета и интензивен режим на упражнения.

актьори

Преди да стане известен рапър, 50 Cent беше невероятно мускулест гангстер, който беше прострелян няколко пъти. Но след като спечели много пари от музика, 50 Cent реши да работи и върху актьорската си кариера. Така, за да играе ролята на раков футболист, в „Нещата се разпадат“ 50 Cent комбинира упражненията във фитнеса, поне три часа на ден, с диета, базирана само на течности.