Айке Шипър - личен треньор

айке

Лицензиран фитнес треньор на Германската асоциация на спортните студия от 2005 г. Разработих „Професионален стайлер за тяло“, за да дам на хората ново, положително отношение към живота чрез фитнес и здравословно хранене. От дете се интересувах от спорта и още от ранна възраст започнах да се занимавам с различни спортове. И до днес спортът и фитнесът са моите страсти, на които отделям всяка свободна минута.

Обучението ми е за създаване на балансирана концепция, която отговаря на нуждите на клиентите ми.

Лично обучение

Вашата специална програма за обучение Заедно ще разработим план за обучение, който е точно съобразен с вашите нужди.

Хранителни съвети

Вашата оптимална хранителна концепция Ще създам оптимална хранителна концепция за вас, дори ако сте в движение и нямате много време да се грижите за вашата диета.

Анализ и поддръжка

Винаги всичко с оглед ще разработя индивидуална концепция за вас, за да можете успешно да постигнете личните си фигурални цели, да станете здрави или да сте в състояние отново.

Вашите предимства

Всеобхватно професионално лично обучение и съвети

  • Целево/реално сравнение
  • индивидуален план за обучение
  • План за хранене
  • анализ
  • предотвратяване
  • индивидуалност

Входяща проверка (анамнеза) ви дава информация за вашето АКТУАЛНО състояние (телесни мазнини, процент мускули, гъвкавост, координация, фитнес, сила и много други). След успешна PT поддръжка ще получите и проверка за изход за сравнение, така че да знаете какво ви е донесло обучението.