Адриана Лима и нейната тайна диета без твърда храна и дехидратация

лима

Адриана Лима, 30-годишният бразилски модел и майка на двегодишно момиченце, разкри тайната на перфектната си фигура, с която дефилира за Victoria’s Secret.

нейната
Подобно на много други модели и актриси, Адриана Лима много бързо се отърва от загубените килограми, като призна, че не яде въглехидрати и тренира два пъти на ден.


В скорошно интервю супермоделът казва, че преди да марширува почти гол в ежегодните шоута на Victoria's Secret, тя приема много по-строга диета. Така 9 дни преди шоуто тя пие само протеинови шейкове и 12 часа преди да излезе на сцената, вече не слага устата си във водата, така че е достатъчно слаба и „дехидратирана“. Освен това упражнявайте два пъти на ден, което включва бокс, прескачане на въже, вдигане на тежести.


Въпреки факта, че е гладна за малко храна, че често напуска изтощената фитнес зала, Адриана Лима казва, че шоуто си струва всяка жертва. "Отворете толкова много врати, че всеки знае името ви. Всеки модел на този свят би се радвал да бъде ангел за Victoria's Secret.".