Açaì Ето защо тази суперхрана е толкова здравословна и ви помага да отслабнете
В момента суперхрани са много популярни - и ние можем да разберем защо! Ако искате да направите нещо добро за тялото си и да намалите теглото си, вие сте в правилното меню с чудотворните плодове от бразилската тропическа гора ...
Açaì - произнася се „a, sa'i“, се счита за СВРЪХХРАНАТА par excellence: Малките плодове растат предимно на палми от въглища в бразилския регион Амазонка положителни ефекти върху здравето имат, както и с Отслабването е полезна опора би трябвало. Бразилските жени, които са известни със своята красота и извивки, се кълнат в тази специална храна - междувременно плодовете на асаи също са постигнали световна слава, защото се считат за едни от най-популярните най-питателните храни изобщо. От феновете на здравословната храна до спортистите и експертите по отслабване до моделите и гурутата за красота, всички са ентусиазирани от незабележимите тъмни плодове и не могат да им се наситят - сега ще ви разкажем защо е така и какво правят суперхрани мога ...
Ето как работи суперхрана
Ето как правилно се подготвяте
Счита се, че са малките плодове много чувствителен, защо те не е много издръжлив могат да бъдат направени и изнесени. Следователно в Европа се използват предимно прах или пюре от açaì: Популярен açaì прах от JoJu Fruits се предлага от Amazon за 16 евро.
The Вкус на açaì ще i.a. кога мазна, земна или ядкова описано. В Бразилия пулпът от пресни плодове е напр. смесен с вода също Сокове или сорбета обработени. По-специално "Açaì Bowl" стана известен в целия свят през последните години и е много популярен. Приготвянето е супер лесно: За купа за закуска можете напр. Поставете 2 супени лъжици Acai на прах с 250 g замразени плодове, банан и няколко лъжици кисело мляко на растителна основа в блендер и след това сервирайте с други плодове и суперхрани като годжи плодове, ядки и други подобни. За да отслабнете с Açaì, разбира се, трябва здравословна, балансирана диета, насочена към калориен дефицит.
Може да се интересувате и от тази новина: