A v; група - доктор по природа
Уважаеми докторе!
Аз съм 33-годишен мъж (A +) и сега се опитвам да премина към диета за кръвна група или вегетариански начин на живот.
Четох, че поради съдържанието на лектин в доматите А е вредно за мнозина, въпросът ми ще бъде, ако готвенето на пара и готвенето е добро, би ли било по-добре с нещо или толкова опасно? Тук мисля за letcho, например, или доматени основи (не доматен сос, разбира се).
Досега съм ял немалко домати през живота си (сурови), наистина ги харесвам, не чувствах, че това е проблем, разбира се може да греша.
Другият ми въпрос е, диетата A + различна ли е от A отрицателната? Ако е така в какво?
Последен въпрос, ако приготвям достатъчно картофите или готвя и пържа във фурната, е добре или не е консуматив?
Благодаря предварително за вашия отговор и многото полезна информация, която прочетох на вашия сайт!
Пожелавам ви дълъг, здрав, смислен живот!
Отговор
За съжаление, лектините от домат А, които са вредни за мнозина, не се променят до такава степен по време на обработката на домати, че да не навредят. За съжаление при всички форми на приготвяне доматите увреждат А-партидата, а именно краищата на чревните вили. Може да се яде години наред без появата на болест, защото от имунната система на индивидите зависи как имунната система може да се справи с вредните лектини на доматите. Следователно досега може да не е създавал проблеми, но може да го причини след няколко години, само тогава никой няма да си помисли, че тази или онази болест е причинена от домати! Обикновено имунната система на хората обикновено е изпълнена със задачи на възраст между 35 и 40 години и когато чаша е пълна, тя изтича след това. Фактът, че вашата „чаша“ все още не е преляла, се дължи на вашата млада възраст или по-силната ви от средната имунна система. Имунната система може да бъде укрепена със 70% a ProbFlora приемането му редовно, но приемането на други витамини също подобрява имунната система. Затова бих препоръчал да ги консумирате редовно, без прекъсване. Можете да разберете кога, какво и как да го вземете в моите отговори на другите