Aṭ tila ekādsī Денят на гладно за зърно от семена на сусам Унгарска общност за съзнание на кришнаитите

Ekādaī е типичен индийски пост, цикъл на пост, който се наблюдава от милиони васинави, вярващи на Kṛṣṇa по целия свят. Същността на екади пости е, че вярващите не ядат бобови растения и зърнени храни два пъти месечно, според лунната фаза, на 11-ия ден от нарастващия и намаляващ лунен цикъл.
Това има много добър цялостен ефект, освен че е от полза за храносмилането и здравето, ние също можем да бъдем психически по-свежи и по-леки. В дните ekadesī консумацията на зърнени и бобови култури традиционно е трудна за въздействие върху ума ни, поведението ни. Ако, от друга страна, можем да спазваме тези пости, можем да контролираме по-лесно желанията си и да бъдем по-целенасочени, по-упорити.

денят

Същността на гладуването никога не е глад, а специална диета. Дори в тези дни можем да ядем плодове, повечето зеленчуци, обичаме да готвим спанак, зелена храна, картофи или елда и също така да използваме млечни продукти от ненасилствени източници. Следователно Ekādaī се повтарят на всеки 2 седмици и се разбиват символично на следващия ден, dvādaśī, като се консумират зърнени култури през определен интервал от време. Ekadesī k се повтаря всяка година, но всеки ден на гладуване има различно значение, различна история зад него. По този начин всеки такъв ден на гладуване е уникален през цялата година и ние също можем да постигнем специални резултати, като спазваме тази целенасочена диета в този ден. Бхактипада дас, вярващ в Кша пастор, ни разкрива тези любопитства в поредицата си за екадай.