8 съвета за пролетно прераждане
Красота, здраве, фитнес за пълно обновяване!
С първите пролетни лъчи на пролетта чувстваме, че е време за нещо ново, нещо различно. Ето 8 съвета, за да се чувствате комфортно и да събудите тялото си от дългия зимен сън.
Създадено: 20 март 2015 г. 13:50
Променено: 20 февруари 2016 г. 9:14
- 1. Започваме с почистващо лечение, което се отървава от токсините, отложени през дългите зимни месеци, и дори няколко килограма. По този начин тялото ни може да диша. Паролата: Започвам днес! Ако отлагаме, няма да го направим, това е сигурно. Важно: почистващото лечение не е същото като гладуването на тялото и лишаването му от всякакви хранителни вещества, защото го правим само погрешно! Това е така, защото организацията преминава в бавен режим и ще съхранява всичко, което след това въвеждаме! Помолете специалист за помощ.
- 2. С почистващото лечение можем да пуснем „зимното палто“ около корема, ханша и дупето. Това, което остава, от своя страна трябва да се затегне. Редовното упражнение и случайната сауна са отлични за това. Можем също така да опитаме с радиочестотно обезмасляване и затягане. Не забравяйте да изберете салон, където също ще получите лимфен масаж след лечението. Това е изключително важно, за да бъде ефективна интервенцията.
- 3. Детоксикацията и прочистването са ефективни, ако токсините наистина могат да напуснат тялото. Направете това с много, много течности - вода, а не безалкохолни напитки - трябва да пие. Лимфният масаж също е отличен за това. Освен това може дори да облекчи симптомите на оточни, напрегнати крака.