8 мита за арт терапията

Методи за психологическа корекция, базирани на художественото творчество на пациентите, се използват от 40-те години на миналия век. Въпреки факта, че популярността на арт терапията расте, много хора не знаят почти нищо за този вид лечение или понякога споделят различни погрешни схващания за него.

Разсейването на най-често срещаните митове за арт терапията е целта на тази статия.

Всяко творчество е арт терапия

Това не е вярно. Арттерапията се характеризира с две основни разлики от независимото творчество: участието на специалист (психолог със съответната квалификация) и задължителното обсъждане на резултатите от творческия процес, техният анализ във връзка със състоянието на конкретен пациент.

Лекар, участващ в психотерапевтична сесия, поставя определена задача на човек, подбира техниките и материалите, необходими за изпълнението му, и наблюдава целия процес на създаване на арт обект. Тогава той помага да се оцени резултатът и да се направят аналогии с житейската ситуация, която има пациентът.

В арттерапията се използва само рисуване

Съвременната арт терапия включва следните области:

• създаване на произведения на изобразителното изкуство (рисунки, скулптури, колажи, фотографии, мозайки и др.);
• литературно творчество (създаване на собствени творби или използване на специални творчески техники при четене на художествена литература);
• лечение с творчески подход към природните обекти;
• танцова терапия;
• музикална терапия;
• драматична терапия;
• създаване на кукли;
• водене на тетрадки или дневници;
• епистоларна комуникация с лекар.

Има дори такива методи на психологическа корекция като духовно-фантастично потапяне в историята, творческо събиране и терапия за пътуване (проучване на атракции и музейни колекции). Изборът на техниката остава на лекаря, който се ръководи от индивидуалните характеристики на пациента.

Арт терапията помага само на креативни хора

За да се лекувате с арт терапия, изобщо не е необходимо да имате изразени творчески способности или да имате умения за създаване на предмети на изкуството. Вниманието на лекаря е насочено не толкова към резултата от творчеството, а към личността на пациента, неговите възгледи за света, системата от ценности, стереотипите и психологическите проблеми. Задачата на специалиста е да помогне на човек да разбере себе си и да види изход от трудни ситуации.

Когато се лекува с арт терапия, пациентът не е ограничен от никакви рамки

Съществува мнение, че в процеса на лечение с помощта на арт терапия пациентът решава какво да прави и буквално „прави каквото си иска“. Не е вярно.

Умението на лекаря се състои в правилна оценка на състоянието на човека и поставяне на конкретни задачи за него. Психологът не пречи на самоизразяването на пациента, но избира необходимите за това материали и метода на тяхното приложение. Освен това лекарят може да се намеси в случай, че човек се чувства несигурен, не смее да се занимава с творчество от страх, че няма да успее. Психологът помага на пациента да се отпусне, никога не насочва вниманието си към грешките и неуспехите, причинени от липса на опит, и не оценява качеството на създадения арт обект.

---