8 месеца след това; раждане j; все още имате 15 излишни килограма

Здравейте,
Отчаяно съм, че пиша този пост, защото наистина ми писна. като цяло всички хора, които познавам (от форума или други) са свалили килограмите си, но не и аз.
В края на материята (бях качил 15 килограма): по-малко от 5 килограма.
Кърмах бебето си в продължение на 3 месеца и си възвърнах килограмите, защото исках да ям ДОБРЕ, дори ако това означаваше да ям твърде много! Резултат: Винаги 15 излишни килограма.
Оттогава поднових работата си, не се храня в астрономически количества, но не спортувам, защото когато се прибера от работа, се хвърлям върху малкото си и се грижа за него до вечерта. След това е хранене, душ и. додо.
Не разбирам защо все още не съм успял да сваля тези килограми, защото с моята работа + бебе. Имам адски ритъм!
Voila, ако имате същия проблем или ако сте успели да свалите килограмите си дори късно, благодаря, че ме развеселихте. днес моралът ми е паднал!
Целувки на теб и твоето бибу!

излишни

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Ами мисля, че трябва да вземете нещата в ръце
вече положителен, трябва да се превърне в предизвикателство за вас, каует метод .

много добра диета, която трябва да направите, е наблюдателите на тегло, отидете на диетичния форум, винаги ще намерите момичета, които да ви помогнат, след като загубата на килограми започне, волята става желязо

и ще стигнете там .

Здравейте
Родих през януари, качих 26 кг по време на бременността си.
Кърмех и като теб не загубих 1 грам (трябва да се каже, че и на мен ми беше казано да се храня добре, което и направих) и когато спрях да кърмя, когато видях размера на щетите, реших да се консултирам мезотерапевт. Това, което направих, и всеки месец, от май, имам среща с нея, за да проверя (освен всичко друго) загубата на килограмите си и да променя лечението (билкови хапчета).
Там все още имам 7 килограма за сваляне, ако искам да повярвам на мащаба си. и въпреки това признавам, че не съм на супер диета (все още съм склонен да ям много c0chonneries).
Вече не се отчайвам да загубя останалите килограми !