7 прости ястия без въглехидрати, които са готови за 10 минути и са супер вкусни - Dieting Femina

готови

Печени зеленчуци с яйца

Първо печете зеленчуците на скара, които можете да подправите според вашия вкус и след това ги залейте с разбитото яйце. Независимо дали го правите фритата или пържено, получавате вкусно, леко и подхранващо ястие.

Пържени пилешки крилца със салата

Ако предварително мариновате пилешките крилца, докато се пекат във фурната, можете бързо да нарежете гарнитура от салата. Ако обичате лепкави, пикантни крилца, препоръчваме нашата рецепта за горчица.

Шунка и яйца

Тоест англосаксонското яйце от шунка. За целта загрейте тиган, сложете филийките бекон в него, когато имат хубав златистокафяв ръб, сложете го в чиния и разбийте яйцата на място. Яжте и това със зеленчуци.