7 много нездравословни летни храни, които много майки все още дават на децата си - Защо са опасни Дете

летни

Хитът на лятото е сладолед, без съмнение, но много невъзможните цветни сладоледи са пълни с оцветители за храна, аромат и нямат много общо с плодовете. И много E-номера са известни като нездравословни и могат също да причинят алергии към хранителни цветове.

Дори една хапка сладки агнешки облаци - почти всички, особено децата, обичат захарен памук. Памукът обаче се произвежда от цветна гранулирана захар, обикновено 30 до 40 грама, плюс аромат - нито захарта, нито оцветителите, нито вкусът са здравословни.

От една страна, lángos натоварва стомаха, особено ако съдържа също много чесън, заквасена сметана и сирене, а от друга страна, също се угоява поради съдържанието на трансмазнини. Всичко, което се пържи в олио, е източник на трансмазнини, така че бъдете внимателни например с пържени картофи и пържени храни.

Захарните безалкохолни напитки също трябва да се избягват: три деци кола, например, съдържа близо десет захарни кубчета захар, 18 литра половин литър газирана портокалова напитка. Захарната бомба може да доведе до диабет, карбонизацията - до кариес, да не говорим за багрила и добавки.