7 често задавани въпроса за храненето
Децата се развиват най-интензивно през първата година от живота, но за това се нуждаят от качествена храна.
Има няколко въпроса относно храненето при родителите, за които д-р. Ádám Balogh педиатър, специалист по алергии, лекар от Центъра за алергии в Буда ви помага да се ориентирате.
Защо ти трябва?
Храненето е периодът, през който твърдата храна се въвежда в диетата на бебето. Това е необходимо поради няколко причини:
- Новородените и бебетата първоначално се хранят изключително с кърма или адаптирано мляко, но с течение на времето те също трябва да ядат други храни, за да използват правилно съдържащите се хранителни вещества. растат и се развиват.
- хапането и дъвченето е истинска тренировка, която помага развитие на мускулите, необходими за речта.
- бебетата имат намаляване на количеството желязо, съхранявано в телата им до шестмесечна възраст, a желязо складовете могат да се пълнят със смесени фуражи.
Кога започваме?
Храненето става постепенно, като повечето деца консумират смес от течни, твърди и пасирани храни до една година.
Препоръки в сила в момента се препоръчва изключително кърмене до шестмесечна възраст, но това може да се отклонява от препоръките на лекаря на детето, според темпото на развитие на детето и индивидуалните нужди.
Въпреки това, в никакъв случай не се препоръчва започването на хранене преди навършване на четиримесечна възраст.
Качваме се в чинията?
Храненето може да започне с храни с различна текстура. Предлагаме първите хапки с малка лъжичка, ябълки, картофи, праскови или тиквено пюре под формата на. Не е необходимо да го пюрирате напълно, можем да го оставим на меки, по-големи парчета.
По-късно малката а той му даваше хапки също с удоволствие да похапваме: варено, можем да го предложим и с хапки, нарязани на по-дебели ивици, така че можете също да дъвчете. Поради риска от поглъщане, внимавайте да не го отрежете твърде малко. Нарязваме ухапванията до приблизително същия размер като нашия пръст.