Доматена супа с жироскоп с ниско съдържание на калории и ниско съдържание на въглехидрати; Централен елемент

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да маркирате/добавите това съдържание в любими.

Всички го знаят, след дълъг работен ден се прибирате уморени и изтощени и всъщност не искате да стоите още дълго в кухнята.
Но гладът все още е налице и топло ястие така или иначе липсва.
Имам точно това за теб!
Тази вкусна супа е не само нискокалорична, но и нисковъглехидратна.
Бърза доматена супа с жирос - приготвя се бързо и ако готвите двойно повече, ще имате храна за следващия ден.

Обелете чесъна и лука, нарежете на ситно и задушете в 1 супена лъжица олио.
Добавете домати, бульон и оцет.
Подправете със сол, черен пипер и захар и оставете да къкри 15 минути.
Междувременно загрейте 1 супена лъжица в тиган и запържете месото от всички страни за около 5 минути.
Измийте и подсушете ригана, откъснете листата от стъблото и накълцайте.
Грубо пасирайте доматената супа.
Добавете месото и нарязания риган и подправете всичко заедно и оставете да къкри още няколко минути.
Изсипете супата в купички и добавете купчина крем от затзики или чесън.

Тази страхотна супа е идеална и за парти супа! Просто утроете или утроите съставките и имате огромна тенджера супа. След това можете да добавите багет и всички са доволни и сити.

Моята кухня е сърцето на нашата къща. Моето хоби е афера на сърцето.

Подобни рецепти:

Сърдечен
Лесна работа
плът
основно ястие
Основни ястия
ниско съдържание на въглехидрати
парти
парти супа
бързо и лесно
направени бързо
бърза кухня
Супа
нискокалорични

Оставете коментар отмяна отговор

Елке Паленио

Кухнята е сърцето на нашата къща. Тук хората пекат, готвят, чатят, смеят се и празнуват.
Истинският живот се случва на това красиво място.
При мен ще намерите рецепти, доклади за пътувания, посещения на хотели и ресторанти и репортажи от различни събития в блога.

В допълнение към моя блог за храна, отворих малък онлайн магазин преди две години: с добри ножове за готвачи, дъски за рязане, готварски книги и много други.

С това изпълних голямо желание на сърцето си.

С уважение към Елке

ТОП оферта

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Комплект прибори за хранене от кокосово дърво | ТОП оферта Стара цена: 14,97 € Нова цена:

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Microplane® Premium Zester ренде черен Стара цена: 21,95 € Нова цена:

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Microplane® Професионална защита на пръстите | Супер оферта Стара цена: 36,95 € Нова цена:

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Професионален белач Microplane® гладък Стара цена: 19,95 € Нова цена:

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Вашите любими

Социални мрежи

Facebook: @herzstuecksfoodblog
Twitter: @ palenio1
Instagram: @my_herzstueck
Pinterest: @Herzstueck

Най-доброто от централния елемент

Етикети

Сърцето на онлайн магазина

Любими продукти

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Комплект прибори за хранене от кокосово дърво | ТОП оферта Стара цена: 14,97 € Нова цена:

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Microplane® Premium Zester ренде черен Стара цена: 21,95 € Нова цена:

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.

Срок за доставка: 3-4 работни дни

Без идентификационен номер по ДДС, като собственици на малък бизнес съгласно §19 (1) UStG.