7 1 танц
- Бъдете в главата си!
В рамките на няколко дни светът около нас се е променил толкова много, че може би не е имало пример от поколения. Такава промяна в етапа се случва в живота на някого, ако например той внезапно се разболее сериозно. Нищо чудно, че тази промяна ни поставя на изпитание. Сред въртящите се настроения си струва да чуете думата на вътрешното влакче в увеселителен парк: „Сега не мислете за случилото се отдавна и не обръщайте внимание на миналото. Вижте, довършвам нещо ново, то предстои, не виждате ли? “ (Исая 43: 18-19) Струва си да съзнателно обръщаме внимание на мислите си и да пуснем това, което сме мислили преди, да се сбогуваме със света на изобилието, сигурността, прозрачните граници и да присъстваме с всичките си сили в какво има, намиране. Илюзията за „старото колоездене“ няма връщане към същото. Трябва да се променим, за това става въпрос.
- Направете равносметка на загубите си!
Почти без изключение всички губят в ситуацията. Някои току-що са резервирали ваканция, изучават чужд език или концерт на музикалното училище на вашето дете, някои имат финансова сигурност, работа и ще има някой, който има здраве, евентуално близки или живот. Докато сме вкъщи и имаме време, струва си да направим равносметка на тези загуби, да отделим място, време за траур и да оставим тези месеци преди нас. Въпреки това, „те могат да вземат от вас само това, което вие не давате“. В ситуацията има покана да предложим нашите загуби. Нека дадем отговор на Бог, който ни е изпратил, препоръчайте го на тези, които губят повече от себе си.
- Вижте възможността!
С обичайното зачервяване на зачервяването, очите ни могат да бъдат отворени за това, което евентуално означава ситуацията. Повече време с тези, с които винаги сме се чувствали по този начин преди, не прекарваме достатъчно време с тях, да мислим за връзките си, да пишем писмо на ръка, да подредим нещата около себе си, да спим повече - кой може да продължи линията. Полезна практика по време на лишаването от свобода може да бъде събирането на дребни предмети този ден, самостоятелно или лично. Не стои под огън!
Според монашеската мъдрост „пазете реда и редът ще ви пази!“ Също така помага на нашето психическо и физическо здраве да планираме дните си, да записваме дати за способността им да учат, да работят, да работят заедно. Струва си да си легнете навреме и да станете навреме (късно вечер, така че мрежата е претоварена:). Също така не е необходимо да се преминава от хранене веднъж дневно (непрекъснато от сутрин до вечер) към диета без закуски с три или пет хранения на ден. Добродетелите на предпазливостта и умереността помагат при разделянето на хранителните запаси, ако трябва да излизате по-рядко, отваряйте вратата, всички просто печелят. Струва си да говорим отново и отново за общите правила на семейството и домакинството, за да може всеки да ги поддържа в добро настроение. Дисциплината вече може да бъде голяма картина.