6 съвета Tuti срещу изпотяване добре; годни
Времето се затопля, но в същото време никой не иска да се поти и неприятна телесна миризма. Не забравяйте, че алуминиевите соли в класическите антиперспиранти са свързани с рака от няколко проучвания, така че няма значение какво използваме!
1. Разберете същността на изпотяването
Човешкото тяло се охлажда чрез изпотяване и изпълнява детоксикиращи функции. Неприятната миризма се причинява от бактерии, растящи в потта. Тъй като изпотяването е естествен процес, не бива да се предотвратява напълно с уплътнители за пори. Избягвайте антиперспиранти, съдържащи алуминиеви соли, тъй като има много новини за тяхното здраве през последните десет години. Ако намалите количеството пот и предотвратите развитието на бактерии, със сигурност няма да получите неприятна, миризлива изненада.!
2. Избягвайте потни храни през лятото
Ако някой е склонен към изпотяване, трябва да обърне внимание и на диетата си. През лятото избягваме пикантни, силни храни, горещи супи, кафе, чай и алкохол при висока температура, които водят до повишено изпотяване. От друга страна, готини салати, студено-ледени напитки, сладолед и сладолед имат точно обратния ефект.
3. С билки против изпотяване
Дори нашите баби вече са знаели, че градинският чай, исопът и лавандулата имат благоприятен ефект срещу вътрешното изпотяване, намалявайки функцията на потните жлези. Ефектът обикновено се усеща 2 часа след консумация. Тези билки могат да се използват и външно, да се избърсват подмишниците с чая им или да се използват като вана за крака.