6 малки комплекса, които; всички го имаме; беше и как s; отървете се от So Busy Girls
Лятото е тук и е време да извадим нашите рокли, късите поли и банските! Проблемът е, че всички ние имаме определени комплекси, които ни пречат да се чувстваме винаги много комфортно.
За да не се смущавате повече, когато облечете бански на плажа или край басейна, прочетете бързо следните съвети !
Имам целулит
Повечето жени имат целулит и именно тези, които не са, са в малцинство.
Затова не бъдете твърде срамежливи, защото имате малко от него, и не се опитвайте да правите диети точно преди ваканцията си, за да се надявате. накарайте целулита да изчезне защото напротив, варирането в теглото може да доведе до портокалова кора.
За да намалите ефективно целулита, можете пийте шампанско, защото изглежда, че кара целулитът да изчезне !
Също така не забравяйте да пиете много вода, да се храните балансирано, да спортувате и да прилагате специфично лечение (или крем за тяло, това също работи!) Като масажирате добре бунтовните зони и прилагате техниката на палпиране и търкаляне.
Това ще стимулира кръвообращението и ще намали целулита, плюс ще ви даде богинята мека кожа. !
Имам следи от изпотяване
Обяснихме ви го тук, всички се потим по различен начин: някои хора се потят много, докато други се потят много малко, дори когато осигуряват същите физически усилия.
Ако установите, че се изпотявате прекалено много и това ви притеснява, ограничете приема на кафе, алкохол и тютюн, тъй като това може да ви накара да се потите повече.
Избягвайте на всяка цена синтетично облекло, което предотвратява дишането на кожата и повишава телесната температура, което ви кара да се потите още повече. Вместо това предпочитайте дрехи от естествен материал като памук, лен или вълна.
И накрая, ако наистина имате среща и се страхувате да имате ореоли под мишниците си, винаги можете да приложите този трик: залепете дамски превръзки или подложки за гащи (със сигурност по-практично, защото са по-тънки) на вътрешната страна на вашата тениска на ниво на подмишниците.
Подложката за кърпи или гащи ще абсорбира изпотяване и ще заключи влагата, без да докосва тениската ви и да прави ореоли под мишниците ви. Това ще предотврати петна, но ако успеете да заключите, не обръщайте тениската си, това ще ви попречи да изненадате погледа си. !