5-те най-добри зеленчука за изгаряне и премахване на котлен камък

• Небрежен ежедневен
• Душевни гласове
• С мъжки очи
• Сърдечна линия
• Мъжки аспект

• Гастрономия
• Дом и дизайн
• Здраве
• Фитнес
• Стилбизнес
• Пътуване
• Сватба
• Stylekids
• Стил семейство

• Текущ
• Интервюта
• Мобилност
• Културен обход
• Събития

Училище за стил: така че носете бели водолазки през зимата

Който е добре със себе си, не съсипва другия

В очакване на отговори

Кестен Павлова с череши

Не очаквайте другите да са щастливи

Феноменът за натиск от страна на връстниците - или как влияе на живота ни

Ако създадем ред около нас, ще има ред и в душите ни

Ако душата ви е свръхчувствителна

Защото по Коледа любовта триумфира

Прекомерното извинение засилва нашето благочестие

Младите музикални таланти бяха наградени от MVM

Зеленчуците са не само източник на биологична енергия в човешкото хранене, но и много ценни хранителни вещества за организма в допълнение към ниския енергиен прием. Те могат да се консумират сурови, пържени, варени, приготвени на пара, самостоятелно или в комбинация с други зеленчуци и други храни, така че те предлагат широк спектър от методи за приготвяне.

Те не само имат добър ефект върху нашето благосъстояние, но също така играят важна роля за поддържането на нашето здраве. Някои от тях са специална помощ при разграждането на мазнините и детоксикацията на организма. Редовно консумирайки тези зеленчуци, можете по-бързо да се отървете от излишните си килограми, а те са и вкусни.

Цвекло

В допълнение към отличното си детоксикиране, хемопоетичен, киселинно-алкален баланс, метаболизъм на черния дроб и инхибиране на пролиферацията на туморни клетки. Той помага за регенерирането и размножаването на червените кръвни клетки и се препоръчва на много места като допълнително лечение при анемия, левкемия и малария. Червеното багрило от цвекло - бетаин - има антитуморен ефект. Кореновата му грудка в почвата абсорбира ценните минерални соли, намиращи се в почвата: калций, фосфор, калий, магнезий, желязо, мед, сяра, йод, бор, литий, стронций. Индийската аюрведична медицина също споменава цвеклото като отлична хематопоетична билка. Също така се използва за лечение на чернодробни заболявания, запек и някои чревни заболявания и дори е бил и все още се препоръчва в традиционната индийска "дерматология" при черни точки, акне и пърхот.